尿酸偏高的患者一定要注意自己的飲食習慣，要知道這些患者來說有很多食物是不能吃的，比如一些嘌呤高的食物，所以他們一定要自己哪些食物不能吃。那麼尿酸高的人能吃菠菜嗎，下邊給大家做一個簡單的介紹。
菠菜這種食物在我們日常飲食中使用頻率是很高的，無論是老人小孩都非常喜歡吃菠菜。但是一定要對這種食物有一些瞭解，不是所有人都適合吃菠菜的，這種食物嘌呤含量是非常高的。一個人如果患上某種疾病，經常性的食用菠菜，反而不利於身體的恢復，導致病情加重。尤其是對於尿酸高的人，對於這種食物是非常敏感的，要注意自己的飲食禁忌，如果飲食不當，會使得體內病情加重；其次其中的乙二酸也會破壞患者體內的酸鹼平衡，如果乙二酸大量進入腎臟中，會導致尿酸排出減少，使得患者病情加重。
所以尿酸患者一定要記住，菠菜這些嘌呤高的食物是不適宜食用的。這樣才能夠避免因爲吃菠菜而對身體造成的傷害。其次患者在平時也要清楚像一些白酒等也是不建議食用，瞭解到自己的飲食習慣，才能夠避免因爲一些飲食問題，導致體內的尿酸過高。
總的來看，菠菜雖然營養含量高，但是不建議尿酸高的患者食用。除此之外，還可以在平時飲食中適當攝入一些素食，比如多吃生菜、茄子等食物，這些食物嘌呤都是非常低的，但是也要注意並不是所有的青菜都建議使用。同時也要減少各種肉類熬製的湯，動物內臟、海鮮食物等最好不要使用；平時要多喝水，注意排尿，這樣可以減少腎的負擔。要少喝濃茶，這也會導致嘌呤過高；如果尿酸仍然很高，建議患者去醫院做一個詳細的檢查，在醫生的幫助下進行治療。
