維生素E可以和檸檬酸奶一起美白護膚，要先準備原材料，之後就是製作面膜，最後將面膜敷在臉上。如果是維生素E鮮奶面膜，也需要先準備原料，然後將牛奶和維生素E調和，並浸泡麪膜紙，最後把面膜紙敷在臉上即可。
維生素E是身體當中不可缺少的一種營養元素，其對於皮膚的健康和美麗容顏的維持也有很重要的作用。維生素E具有美白淡斑的效果，還能夠靠皮膚老化，所以生活當中很多人都喜歡用維生素E來外敷美白。那麼維生素E外敷美白步驟有哪些？
一、維生素E檸檬酸奶美白步驟
1.原料準備
用維生素E配合檸檬和酸奶可以起到很好的美白效果，在應用之前需要先提前準備原料，這些原料包括兩粒維生素E膠囊，半個檸檬，一小杯酸奶和一張面膜紙。
2.開始製作面膜
將檸檬去皮榨汁，並且把維生素E膠囊外皮戳破，擠出裏面的油脂，之後把檸檬汁，維生素E油脂和酸奶全都放在一個乾淨的容器當中，並且攪拌均勻。
3.敷面膜
接下來要仔細的清潔臉部，然後把調好的面膜均勻的塗在臉上，最後敷上面膜紙，15分鐘之後接下，並且用清水洗乾淨。堅持使用一段時間，可以有效的減輕色素沉積，使臉上的斑點可以淡化，皮膚也會變得更加白皙。
二、維生素E鮮奶面膜美白步驟
1.準備材料
在製作維生素E鮮奶面膜之前，首先需要準備好原材料，原材料非常的簡單，包括一粒維生素膠囊，適量的新鮮牛奶和一張面膜紙。
2.調和牛奶和維生素E
準備好原料之後，將新鮮的牛奶放在乾淨的容器當中，再將維生素E膠囊扎破，然後滴上兩滴在牛奶當中，攪拌均勻之後把面膜紙放進去浸泡。
3.開始敷面膜
面膜紙浸泡5分鐘之後取出，打開敷在臉上，等到其半乾之後揭下來，並且用溫水把臉部洗乾淨。這個方法非常的溫和，經常使用的話可以有效的美白淡斑，如果說想要達到更好的祛斑和美白效果，建議在外用的同時配合內服，每天服用1~2粒即可。
