青少年抑鬱可通過藥物治療、心理行爲治療、改善生活環境等方面改善。
抑鬱症爲常見情感障礙疾病，主要表現爲心境低落、思維遲緩、意志力減退，每天的情緒都很低落，有自卑、自責、自殺、悲觀厭世等行爲，反覆發作爲其主要特點。治療青少年抑鬱首先需選擇藥物治療，比如鹽酸舍曲林、馬來酸氟伏沙明、鹽酸氟西汀，改善抑鬱情緒。但因個人病情不同，臨牀用藥需在醫生指導下進行應用、減量、增量和停藥。
藥物治療的基礎上，還可選擇認知行爲治療、放鬆療法、陽性強化等心理行爲治療。
大多數青少年患有抑鬱症，主要因家庭氛圍和生活環境影響所致，家人、父母、朋友需瞭解青少年抑鬱、焦慮的主要誘因，給其創造出比較寬鬆、舒適的環境，儘量不要給孩子較多壓力。
