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孩子分離焦慮症怎麼辦 孩子去幼兒園捨不得爸爸媽媽解決方法

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.23W 次
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擔心孩子在幼兒園住的不好怎麼辦,孩子有入園焦慮症怎麼辦,大多數的孩子都非常的不願意離開爸爸媽媽,但是工作所需沒辦法必須得送孩子去上學,那麼孩子去幼兒園爸爸媽媽擔心怎麼辦呢,本站小編就來說說吧。

每天都上演“孩子園內哭、家長園外哭”,我們到底在焦慮些什麼?

焦慮一:分離影響孩子安全感

因爲分離而不安、哭鬧是再正常不過的反應,家長無需過多擔心,這個時候給孩子講大道理也許無事於補,語言很難消除孩子內心的恐懼。

而家長的情緒直接影響着孩子,所以家長送孩子入園一定不能哭。

我們要多傳遞正能量,給孩子更多美好的東西

孩子分離焦慮症怎麼辦 孩子去幼兒園捨不得爸爸媽媽解決方法

送孩子入園之前,很多家長首先考慮“如何練習把孩子從爸爸媽媽身邊分開”,其實正好相反。

孩子能揣摩出爸爸媽媽的心思,家長越想把孩子從身邊分開,孩子反而會拼命地纏着爸爸媽媽。

爲了讓孩子能夠安心地離開爸爸媽媽,親子之間必須建立安全的依戀關係。

到了幼兒園,即使孩子哭鬧一會兒,但“爸爸媽媽愛自己”的想法已經成爲了孩子的精神依賴,爸爸媽媽暫時不在身邊,孩子也能忍受。

想要和孩子之間建立正常的依戀關係,家長要儘可能地花時間(尤其入園前)與孩子接觸交流,而不是練習如何分開。

焦慮二:孩子更親近幼兒園老師

孩子要上幼兒園了,和爸爸媽媽在一起的時間減少,幼兒園老師和藹可親,孩子會不會因此而不親近爸爸媽媽啊?

前文已經提到,連接親子之間的感情紐帶早已形成,孩子非常愛爸爸媽媽,也實實在在地感覺到了爸爸媽媽對自己的愛。

孩子分離焦慮症怎麼辦 孩子去幼兒園捨不得爸爸媽媽解決方法 第2張

親子之間存在着這種紐帶,即使在一起的時間變短了,也絲毫不會影響寶寶與爸爸媽媽的感情。

如何增進親子之間的感情?

如果擔心親子之間的對話減少,家長可以多一些和孩子之間的親密互動——

幼兒園放學後,給孩子一個親熱的擁抱;

回家路上和孩子手拉着手、唱着歌,或跟孩子說:“咱們先去買東西吧。”然後請孩子幫忙拎着購物袋;

吃飯之前,對孩子說:“幫媽媽擺筷子吧?”

這些行動足以彌補家長和孩子之間減少的對話,能大大增強親子之間的感情。

焦慮三:孩子不能適應幼兒園

不要覺得孩子離不開家長,大多時候只是我們離不開孩子,家長焦慮的消極心理暗示可能影響孩子的身體健康。

所以,家長送孩子入園時要儘量淡定,相信孩子能適應幼兒園,相信老師會盡心帶寶寶。

不要擔心孩子在幼兒園吃喝拉撒,老師帶過的孩子很多,可能比家長更有經驗。

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另外,不是孩子上了幼兒園,就可以將孩子完全放手給老師。幼兒園確實可以讓寶寶養成很多好習慣,但是家庭教育更重要。

良好的睡眠習慣

通過小獎勵督促孩子保持良好的睡眠習慣。比如讓孩子爭當幼兒園全勤小達人,準備各種小獎狀來滿足孩子的榮譽感。

足夠的飲水量

在家裏及時提醒孩子喝水,陪孩子聽聽喝水時吞嚥發出的咕咚聲,讓孩子數一數誰的咕咚聲最多,使孩子不牴觸喝水。

按時吃飯、不挑食

針對挑食的孩子,家長可以告訴孩子:“今天我們是小白兔,小白兔愛吃胡蘿蔔,快來!請這隻小白兔吃口胡蘿蔔!”

打招呼、懂禮貌

家裏保持講文明、懂禮貌的氛圍,比如請求別人幫忙時加個請字,用言傳身教的方法來讓孩子學會懂禮貌。

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自理能力

通過口訣來培養孩子的自理能力,比如疊衣服的口訣“抱一抱,彎彎腰”,邊念口訣邊做出正確示範。

表達能力

每天固定時間給孩子講故事,豐富孩子的詞彙量,也可以讓孩子複述故事給家長聽,鍛鍊孩子的表達能力。

社交能力

週末或節假日,邀請小朋友和家長一起外出遊玩,家長要成爲孩子的榜樣,與他人真誠相處、不扭捏、不做作。

解決問題的方法

遇到任何問題,家長不應是決策者,而是引導者、支持者,儘量少插手孩子解決問題的過程,給孩子充裕的時間去思考。

總之,讓孩子學會承擔必須要經歷的事情,讓孩子更堅強、更陽光纔是我們的首要任務。

不可否認,這世間最愛孩子的人永遠是爸爸媽媽,我們盡心盡力地教育孩子,教孩子說話、扶孩子走路、帶孩子認識世界……

可正因爲這份愛,我們纔不能自私地霸佔着孩子,要讓TA 獨立去承擔自己應盡的責任。

幼兒園是孩子社會生活的起點,此時的TA 開始見識廣闊天地,就算家長用生命去愛孩子也不能替代TA 走未來的路。

我們只能在路的這端,望着孩子的背影,給予孩子最大的支持。

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