爲了讓寶寶睡出一個好頭型，一些父母會想借助枕頭，擔心不用枕頭會睡成偏頭，其實寶寶頭型更多是受睡姿影響，和用不用枕頭沒直接關係，但要注意寶寶不宜過早使用枕頭，寶寶多大可以使用枕頭？下面本站小編就帶來介紹。寶寶不用枕頭......

睡眠障礙是一種經常會見到的異常症狀，導致該種異常的原因是由於心理過度興奮導致的，還有身體出現某些疾病導致的，精神異常也會導致患者的睡眠受到影響，當發現有睡眠障礙的時候需要儘早的接受治療，避免病情發展的過於嚴重。......

很大媽媽在帶寶寶的生活中有很多困惑，下面本站的小編就來說說：寶寶吃奶睡着會不會變成奶睡2018寶寶睡覺養成奶睡習慣怎麼辦寶寶吃奶睡着會不會變成奶睡奶睡是自然的，也是母乳媽媽和寶寶獨有的親密聯接的方式，沒有必要談之......

第一次當媽媽，對寶寶的一舉一動都特別關心。寶寶是如何睡覺的，媽媽也是非常在乎。很多媽媽不清楚哪種睡姿可以讓寶寶有一個美麗圓潤的頭部形狀。那麼，寶寶怎樣才能睡成圓頭？嬰兒的骨骼發育不完整，骨骼柔軟，在受到外力作用時......

夏天到了，蚊蟲特別的多，晚上的各種滅蚊大戰家家上演，各位寶媽是不是也爲了殺蟲而絞盡腦汁。蚊子咬到自己還好，忍忍過去了，可是咬到孩子就不行了，嗡嗡叫得孩子睡不着，咬到了也睡不好。孩子睡眠不足會怎樣？那麼現在就睡眠對嬰幼......

每一個寶媽都希望給寶寶睡一個漂亮的頭型，希望寶寶可以更漂亮。但是總是因爲一些原因會讓寶寶的頭型睡的不理想。其實只要寶寶還小，頭型還是可以糾正的，那寶寶尖頭怎麼睡成圓頭呢？這種情況寶媽不要擔心，寶寶在半歲以前的骨......

蜂膠睡美睡眠面膜中蜂膠的成分相當豐富。它的主要成分是黃酮類化合物，具有良好的抗氧化活性和清除自由基的能力。黃酮類化合物可通過直接和間接清除自由基兩種機制來影響脂質過氧化的過程，同時可促進血液循環。此外蜂膠......

對於成人睡覺打鼾的問題，其實是根據不同的情況來看，有可能是疾病的。如果是良性打鼾，患者自身是沒有影響的，只是會影響到其他人的睡眠，而惡性打鼾，就存在着出現睡眠呼吸暫停綜合徵的可能，並且會出現呼吸停頓，造成身體其他器官......

在日常生活中，大家需要保持良好的生活習慣，比如早睡早起、飲食規律等，這有利於身體健康。在家中有了小寶寶以後，不僅要注意孩子的健康、教育問題，還要爲孩子養成良好的習慣。那麼，寶寶如何養成早睡的習慣呢？想要養成寶寶早睡......

成年人正常睡眠時間一般是在5到8個小時，但建議儘量保持至少7個小時睡眠，這樣才能讓身體器官得到良好休息。另外，身體體質和睡眠質量會影響到正常的睡眠時間。睡眠是很重要的一種生理現象，長時間睡眠不良的話，對身體健康危......

嗜睡的最高境界是什麼？那就是冬三月，春困，秋疲，夏打瞌睡，睡不着。早上睡不着，中午不想醒，晚上困得想死。我們身邊有很多這樣的朋友。特別嗜睡的原因是什麼？接下來，讓我們和媽媽的百科全書一起了解一下特別嗜睡的原因。嗜睡是什......

打鼾不僅影響他人睡眠，還會引起呼吸暫停，因此應儘快加以改善。成人睡覺打鼾最簡單的方法是側臥，肥胖者引起的打鼾需要減肥症狀會逐漸消失。引起打鼾的原因不同治療方法也不同，需要了解病因後對症治療。睡覺打鼾多屬於睡眠......

寶寶不僅身體上要成長，心理和生活習慣上也都是需要有所成長的。在寶寶小的時候，爲了可以讓寶寶睡得安穩，一般都會選擇奶睡，可是寶寶長大之後，爲了培養好的生活習慣，就要讓寶寶自己睡。那麼寶寶奶睡怎改成自己睡？1.家長要提前......

睡眠障礙是因爲很多的病因所導致，主要包括精神因素，比如突然交好運、失意、思慮過度。另外軀體因素、心理因素、環境因素、軀體疾病、藥物因素等等都是導致睡眠障礙發病的原因，所以要注意查看到具體的原因，進行合理治療。......

寶寶隨着年齡增長就會減少睡眠時間，這樣不僅對寶寶的身體發育有影響，而且父母們也會非常累，許多父母就想要從小培養孩子養成良好的睡覺規律。那麼怎樣養成嬰兒規律睡覺？1.每個寶寶的睡眠習慣都是不相同的，父母們在護理寶寶......

小寶貝無論是在媽媽肚裏的時候還是出生以後，寶寶的健康問題都是媽媽最爲關心的事情之一，特別是寶寶出生以後的睡覺姿勢更是媽媽比較關心的，因爲擔心寶寶因爲睡覺姿勢不正確從而造成寶寶身體上的一些缺陷，那麼寶寶歪頭睡會......

很多人晚上睡覺的時候，都會有一些小毛病，比如打呼、磨牙、說夢話等，但是有些人聽說睡覺磨牙是缺鈣，並因此感到擔憂，生怕自己也是缺鈣導致磨牙，甚至產生更嚴重的疾病，那麼那麼成人睡覺磨牙是缺鈣嗎？首先，睡覺磨牙並不一定是缺鈣......

每天睡眠時間過長會使身體發胖，睡眠時間過短會使人變瘦，同樣的睡眠時間，白天睡覺和晚上睡覺效果不同。經常熬夜熬夜對面的臉的損傷很大，所以晚上工作到晚上睡覺的話，下午睡1~2個小時，精力充沛。以下養顏睡眠法，請嘗試1、睡前......

寶寶在出生之後身體是非常柔軟的，尤其是頭的骨骼，沒有完全鈣化，每個骨縫之間有很大生長空間，這時候可以根據自己實際情況，來提高頭骨可塑性，避免寶寶頭骨出現前後凹凸的現象，那麼寶寶頭睡成什麼樣子？1、在大多數情況下，年輕父......

睡眠是很重要的，它能促進寶寶的生長髮育。這時候的寶寶每天睡眠時間大約20小時，晝夜不分。媽媽要在第一個月裏就幫寶寶養成良好的睡眠習慣，這樣更有助於他健康地成長。寶寶至少要睡20-22小時月子裏的寶寶通常一整天都處......