健康的身體是女人一生Happy的翠綠色通行卡，你務必對自身的身心健康擔起義務來。記牢：專業知識便是能量。生理衛生掌握的越大，身心健康層面的決策越聰明。
提出問題一 什麼時候做婦科檢查
在“是不是重視常規體檢”的難題上，很多人的迴應是隻參與企業機構的按時常規體檢。
醫師就說，女性，尤其是生過小寶寶的女性更應當積極按時做婦科檢查，纔可以合理防止婦科病的產生。
西醫方面：生理作用衰落易造成多種多樣病症
北京婦產醫院馮遲醫師講，女性內男性生殖器官有子宮卵巢、雙側輸卵管、孑宮和陰道內，很多婦科病都產生在這裏。伴隨着年紀的提高，身體各系統軟件各內臟器官的作用和構造都是會產生退行性病變。
尤其是四十歲之後、生過孩子的中老年女性因爲卵巢衰落，雌性激素欠缺，可造成 全身上下多種多樣病症，與此同時一些病症使心腦血管疾病、乳腺腫瘤、婦科癌症等患病率顯著提高。
中醫學：每一年最少做一次婦科檢查
北京中醫醫院王國瑋醫生介紹，伴隨着大家生活水平的提升 、生活習慣的更改，女性惡性腫瘤發生了顯著的低齡化發展趨勢，像之前五十歲纔有的乳癌，如今經常會出現在三十五歲上下的美少婦的身上。因而，媽媽們每一年除開一些如血壓值、血常規檢查等基本新項目常規體檢外，最少還應做一次婦科檢查。
中西醫結合一同提議：
1、每一年最少做一次婦科檢查，檢查項目包含宮頸刮片、婦產科B超查驗、白帶常規體檢和婦產科內診查驗等。
2、常規體檢的情況下，還要注意到普外做乳腺檢查，尤其是這幾年患乳房增生的人大幅度提升，大家更應引起重視。
3、與此同時，日常洗澡的時候還可以自身根據撫按查驗出胸部中是不是存在硬塊等。
提出問題二 激素水平
近期，常聽人談起：雌性激素對女性來講，不但是風采之源，並且是變老的根本原因，女性更年期前後左右的心煩、痛楚與變老等都與身體的雌性激素密切相關。人到一定年紀，是不是必須常常到醫院門診測試一下自身的激素水平呢？醫師建言獻策，伴隨着年紀的持續提高，身體的激素水平均存有動態性的轉變，小量的起伏歸屬於一切正常狀況。
西醫方面：月經是觀查激素水平的標示
北京婦產醫院馮遲醫生介紹，一般三十歲之後的女性，激素水平是多少都是會有一些起伏，這是一個一切正常的狀況，此刻的女性徹底無須擔憂人體會出現太多難題。與此同時，伴隨着年紀的持續提高，激素水平轉變會越來越大，尤其是進到四十歲之後，激素水平起伏會越來越大。另一方面，獨立的一次檢驗出激素水平高或是低，也不可以意味着人體一定出了情況，不穩定的狀況子宮卵巢本身也是能夠調整的。
馮醫師還詳細介紹，月經是觀查激素水平是不是一切正常的標示。
醫師提議：
1、假如月經一切正常，表明這一時期的激素水平基本上一切正常，徹底沒有再到醫院門診檢測激素水平的必需；
2、如果是將要進到女性更年期的女性，月月經量與週期時間處在有序推進時，也無須檢驗激素水平；
3、假如發生非經期出血、經期時間太長，有肥胖症、乳汁分泌時等，應當在醫師的具體指導下，開展激素水平檢測。
提出問題三 白帶辨病
俗話說得好：“十女九帶”，表明白帶是女性獨有的生理現象。有的人把一切正常的白帶當做心理扭曲，覺得焦慮情緒和惶恐。醫生說，事實上白帶也和月經一樣，是女性一種一切正常的生理學主要表現，它體現了女性身體健康的素養，但與此同時也是一些婦科疾病變的預兆。
西醫方面：白帶有生理與生理性之分
北京婦產醫院馮遲醫生介紹，白帶是婦女陰道里常常代謝的小量粘液乳狀物，有生理與生理性之分，其造成緣故及特性不盡相同。
據瞭解，一切正常的生理學白帶宛如乳白色透明色蛋清樣，既無氣味，又無刺激。但當身體產生病症時，白帶的特性便會產生變化。
西醫方面提議：
1、白帶變黃：經常是生殖系統感染的預兆，一般是細菌感染。普遍的有陰道炎症、宮頸炎症、子宮炎、亞急性或盆腔炎等。
2、白帶泛紅：經常是生殖系統流血的主要表現。年青女性白帶泛紅，多歸屬於感柒、創傷而致；年老女性白帶泛紅，除開感柒外，還需要想起腫瘤，如直腸癌、卵巢癌等。
3、一切正常的白帶維持一定的粘稠度。在排卵日或懷孕期時，常以較稀的清鼻涕樣，並能拉發展絲。在一般狀況下，又越來越較爲粘稠。假如白帶過度粘稠，尤其是有出現異常味道時，可能是發炎。
4、當白帶越來越像豆腐渣白帶時，是黴菌感染陰道炎症的典型症狀，患者與此同時也有比較嚴重的外陰癢。
5、白帶過稀，也不是好狀況。假如白帶像水一樣，要儘早查驗，看是否患了癌病。
6、特別注意的是，排卵期前後左右白帶的量都是會比平日提升，可是假如發生臭味白帶最好是也應就醫。
提出問題四 不會改變的避孕方法
有新聞媒體稱，避孕方法應伴隨着時間或是年紀的轉變而更改。醫生說，即便 你較爲習慣性現階段的避孕方法，還要在常規體檢時往醫生詢問是不是仍合適你如今的情況。
西醫方面：避孕藥不適合常見
北京婦產醫院馮遲醫生介紹，現階段運用的避孕方法許多。從類型上而言，有藥品、專用工具、手術治療、月經安全期、體外排精避孕措施及免疫力避孕措施等。依據應用方式不一樣，又可分成內服、注入、外敷、皮下埋植等。避孕方法也有永久性、高效和短效之分；就性別來講又有男性用及女用避孕方法。各種各樣避孕方法均各具其避孕措施實際效果，與此同時亦有一定的缺陷。處在生育年齡的女性應依據自身的具體情況，在醫師的具體指導下，自行挑選最合適自身的避孕方法。單就避孕方式方式，馮醫師還詳細介紹說，是不是必須 常常拆換避孕方式與應用的時間沒有顯著關聯，就算長期性應用同一種避孕方式，只需不發生身體不舒服、休重顯著轉變、疹子等狀況，能夠無須變更早就習慣的避孕方式。
醫師提議：
1、避孕方式在挑選時，應該是夫婦彼此均能接納的方式。
2、特殊家庭，如心腦血管疾病、糖尿病患者、肝炎病症等病人，應找醫生諮詢，在醫師具體指導下采用適合的避孕方法。
3、應急避孕方法非常容易造成 月經混亂，影響一切正常的內分泌失調，因而不認爲常常服食避孕藥。
提出問題五 人流術後的營養成分
身旁常常有早就變成媽咪的朋友碰到意外懷孕了，人流手術也罷，藥流也好，儘管早已過生孕之苦，但免不了也是有說不絕的痛苦。媽媽們在必須 寬慰的與此同時，更必須 有效的營養成分調養。
西醫方面：少食料汁類食材
北京婦產醫院馮遲醫生介紹，人流手術後依然務必對各種各樣食材在總數上、品質上及其互相配搭上做出科學安排，以達到人體對蛋白、糖分、人體脂肪、維他命、碳酸鹽、水和甲基纖維素的必須 。
西醫方面提議：
1、要留意適度填補高熱量食物、高蛋白的食物。
2、針對孕期不夠10周就小產的女性而言，補充維生素的與此同時，應當留意不可太多填補料汁食材，以防造成乳汁分泌。
3、針對懷孕10周之上小產的女性而言，也要少食料汁食材，與此同時還需要留意不食辛辣食物等含有刺激性的食物。
中醫學：必須 開展益氣補血
北京中醫醫院王國瑋醫生介紹，中醫學覺得人流手術以後常發生的孱弱、慘白、腰疼、容易疲勞是由於血氣兩傷而致。失血過多，必定會導致氣血兩虛，經常必須 更長的時間開展益氣補血。
中醫學提議：
1、滋補血氣，有很多傳統式的飲食療法方式非常值得參考，像多吃當歸羊肉湯或是小米湯等都擁有 補血補氣、健脾養胃的作用。
2、此外，生豬肉、蛋白質食物、小動物血也是有補鐵劑補血的功效。
3、與此同時飲食搭配上必須 留意葷素搭配有效配搭。
提出問題六 早更
常聽身旁的盆友埋怨，不上四十歲就發生了煩悶、心煩、叨嘮等狀況。這是什麼原因？
西醫方面：月經混亂是前兆
北京婦產醫院馮遲醫生介紹，早更主要是因爲卵巢太早衰落，進而造成 身體雌激素水平過低造成。
早更來臨，最先主要表現在月經發生不規律性，月經量多多少少，經期時間不固定不動等。二是心態上發生了非常容易心煩等轉變。三是發生神疲力乏、皮膚乾等狀況。
中醫學：更年期提前心態有很大變
北京中醫醫院王國瑋醫生介紹，更年期提前的狀況包含：月經週期時間的紊亂和月月經量的降低；性情的轉變，非常容易氣躁心急、發無名火等；睡眠質量失調，大白天盜汗、睡覺盜汗等。
中西醫結合一同提議：
先要調節良好的心態，學好解決工作壓力。一旦發生了更年期提前，病人最先要到醫院門診開展內分泌失調檢驗，便於立即查清發病原因。
關鍵詞：女性身心健康婦科檢查激素水平白帶避孕措施人工流產女性更年期
