每個月來月經可以幫助女人排除一點體內的毒素，那麼月經來得早或者晚，可能是身體發出的一些信號。女人在日常生活的時候就要多注意愛護自己的身體，少喝冰冷辛辣的食物。月經量少有血塊發黑的原因多種多樣。
月經量少有血塊是怎麼回事
第一，氣血兩虛出現月經黑色：月經週期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦。
第二，血寒出現月經黑色：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。
第三，腎虛出現月經黑色：腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。
第四，氣滯血瘀出現月經黑色：月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。
月經量少有血塊的治療建議
注意不要用眼或用腦過度,睡眠要充足,日常飲食生活要注意補血.可以吃動物肝臟或其他補血食物.建議喝棗茶或枸杞茶。多吃一些富含維生素的新鮮瓜果蔬菜.祝您有個健康的好身體.
女人在月經期間是比較脆弱的，切忌和冰冷辛辣，喝冷飲會導致月經量減少，辛辣會刺激身體的機能，傷身卻毫無好處。如果作息飲食都調整好，症狀還沒有緩解，則應該前往醫院檢查身體是否出現其他疾病，即使是醫生也要通過醫療設備檢查才知道問題。
