隨着現代女性生活方式和飲食習慣的不規律性，導致很多女性會出現月經不調的情況，月經不調不僅出現在月經的時候，人容易腰痠背痛心情煩躁，嚴重的還可能會月經推遲一兩個月，月經推遲對於女性來說，是非常不正常的一方面，那麼，月經推遲一個月嚴重到什麼程度？讓我們一起來了解一下。
月經推遲一個月嚴重嗎
一、 懷孕導致月經推遲。對於有過性行爲的女性來說，月經推遲一個月就要注意是不是懷孕了，懷孕會導致月經推遲。
二、 長期服用藥物導致月經推遲。藥物有很大的副作用，如果長期服用會導致月經推遲一個月甚至更久，像避孕藥如果長期服用的話就會導致內分泌失調，造成月經延期。
三、 甲狀腺功能異常導致月經推遲。甲狀腺功能出現異常，往往會使女性月經量減少，甚至閉經。
四、 疾病導致月經推遲。疾病會導致月經推遲，如果月經推遲一個月還沒來的話最好去醫院做下檢查，
五、 天氣、飲食、情緒、身體狀況等都是影響女性週期的因素。
六、 其它方面如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引發月經推遲。
月經不協調怎麼辦？
1、血運不暢型
經血顏色暗沉，感覺黏稠，有時有血塊，經血量多，經期7天或以上。
2、怕冷型
一到經期，腹部就有受寒的感覺，痛經嚴重，月經通常都遲來，經期持續7天以上。
3、壓力過大型
經期前情緒焦慮不安，容易發脾氣。貪食或厭食、便祕或腹瀉反覆交替，會長痘痘，會腹脹或腹痛。
5、虛弱型
一到經期，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰痠背痛，不太有食慾，經血量有時多有時少，呈兩極化。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身肥胖。
月經是女人們很頭疼的一個問題，月經來的時候心情容易抑鬱，還會產生各種身體上的不適。隨着社會壓力的增大，人的心理和身體壓力也越來越大，往往容易產生月經不調的症狀，月經推遲理論上來說也屬於月經不調，一般月經提前或推遲7天左右都在正常範圍之內，如果推遲時間太長就是月經推遲，就要引起注意了，那麼月經推遲一個月的原因是什麼呢?
通過以上內容，我們可以知道，月經是女性非常頭疼的一個問題了，很多女性在月經的問題上有着很多煩惱，月經推遲一個月雖然是比較嚴重，但是還是有辦法可以治療的，通過中藥不斷的調理，加上飲食規律，或者保持心情愉快，月經不調漸漸也會被調理好。
