很多女性都在職場或者是情場上不甘示弱，想要展示自己的獨有的性格魅力。但是有很多的女孩因爲自己的身材並不算完美，性格也是比較唯唯諾諾的。她們對於這件事情就是非常的苦惱了。那麼，下面就由小編帶大家一起看看，怎麼判斷胸是否外擴？
怎麼判斷胸是否外擴
1、胸外擴有礙女性體形的曲線美，更嚴重的是使人產生自卑感，影響人的心理健康。有的人由於一側或兩側的乳房下垂較重，導致行動不便，頸肩部不適，兩側乳房皺褶處有糜爛或患溼疹，故一定要行胸外擴矯正。
2、中等大小伴外擴的乳房，可能會出現某種程度的不適感，乳房挺起不夠充足，外觀上乳房可出現不對稱，即使着裝，也難以掩蓋其下垂的表現。
3、大而外擴的乳房，由於乳房的重力作用，可出現美胸症的某些症狀，如胸頸肩背疼痛，易疲勞，酸脹感等，而且給婦女着裝造成很大困難。
胸外擴有什麼危害
選擇調整功能的紋胸
儘量挑選紋胸內有墊子的款式(避免可拆卸那種，最好是固定的)，這樣可以使胸部外緣向中間集中，一方面可以很好的進行外擴的矯正，另一方面可以讓胸部看起來豐滿不少。側位寬一些的款式對副乳以及外擴都有收中作用。
按摩來進行配合，最好使用精油
1、以大拇指一邊，另外四指合攏爲一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩隻手交錯着推左乳。重複30次以後。換右乳。這個動作很重要。
3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重複20次。
4、雙手繞着乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完爲止。
怎麼判斷胸是否外擴？乳房不對稱，還有乳房下垂，都是胸外擴的現象。胸外擴的女性朋友也不要擔心，大家都是可以通過運動來把胸部矯正的。女性朋友們只要注意在日常生活中，不要總是駝着背，含着胸，對以後的影響也是非常大的。
