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男人備孕能不能喝茶

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男人備孕能不能喝茶

中國是一個茶文化特別濃厚的國家,在很多地方人們都有喝茶的習俗,中國的茶葉也相繼走向世界。在很多地方,喝茶是有講究的。在一些地方則有飯後喝茶的習慣,緩解一下食物的油膩。那麼,男人備孕能不能喝茶呢?

男人備孕能不能喝茶

男性喝茶不影響備孕,備孕期間的時候是可以喝茶的,喝茶對精子質量的影響不大。男性適合喝綠茶,3年以上的生普洱,烏龍茶,特別是武夷巖茶,被稱爲“男人喝的茶”。備孕的男性要多注意自己的平時的飲食均衡,葷素搭配的,少食辛辣。

男性備孕尤其要注意提高精子質量,除了需要有良好的飲食和生活習慣之外,飲食上還需要補鋅補硒,建議提前3個月服用育之緣口嚼片,可有效增加精子的活性和數量,提高精子的質量,增強免疫力,有利於優生優育。

男人備孕不能吃什麼

第一,啤酒。啤酒是男人夏天餐桌的常客,可是,這啤酒也是臭名昭著的殺精食物呢。如果備孕男性的腎臟還患有腎臟方面的疾病,過量的啤酒會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。

第二,咖啡。咖啡,能讓人精神更加飽滿。咖啡最明顯的特點就是其令人興奮的咖啡因,但在刺激人體的交感神經的同時卻壓抑了副交感神經,說的通俗一點,就是讓男同胞性慾減退。

第三,豆腐。愛吃豆腐等大豆製品的備孕男性們,莫要小看這柔軟雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降,而且發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的3.46倍。

由此看來,男人喝茶是不影響備孕的,喜歡喝茶的男性朋友不要太過緊張,不過也不可以喝太多。芹菜具有降血脂的作用,很受人們的喜愛,不過男性多吃芹菜會造成殺精的後果,儘量不吃芹菜。奶茶也會降低精子的活躍性。

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