現在很多不育不孕的的家庭都會想到去醫院進行試管嬰兒，但是想做試管嬰兒也是要有條件的，身體條件方面也要允許，才能進行促排，有些人一次促排就成功懷孕，特別高興，但是有的人都促排好幾次了還沒成功，那麼，促排3次不成功怎麼辦？隨小編一起來看看吧：
促排3次不成功怎麼辦
很多日常生活因素會影響卵子質量，包括：環境污染、過量飲酒、壓力、過度運動，營養不均，肥胖或太瘦等。應該要從全身調理入手，進行合理膳食、運動、作息調節，將全身心狀態調整好，讓卵巢休養生息，同時激發卵巢潛能，提高得卵率及卵子質量，增加優質胚胎的配比成功率。
吃什麼有利於促排
1、月經第一天好孕湯，只吃一副。功效是暖宮，活血的，當歸25克，金銀花15克，紅棗10顆，黑豆1把，紅糖2兩，雞蛋3個。
2、第一天開始到月經結束加一天，紅糖薑茶，製作方法把姜剁成末和紅糖隔水蒸30分鐘，做夠七天的量，擱在冰箱裏每天早上空腹衝開水喝，功效活血，暖宮。
3、月經第五天水魚湯功效促卵泡發育，因爲卵泡發育不良是因爲缺營養，所以你和你老公要一起喝湯，枸札10克，山茱萸10克，淮山10克，姜半個吃一副就好。
4、烏雞煮益母草有助受孕，可以經常吃，月經結束開始吃黑豆，先用開水泡十多小時，我都是用來打豆漿喝，可以促進卵泡發育。還有期間要多煲骨頭湯喝哦，多泡腳，多用暖水袋敷肚子。
上文可見，促排3次不成功也不要過於緊張焦急，有的人促排好多次才成功的，才3次不要輕易放棄，如果放棄了之前的3次不就白做了嗎，貴在堅持，心態要放好，心情很重要再配上飲食，身體調理好，才能更快的促排成功，可以吃一些有利於促排的食物，加快促排的時間。
