夫妻雙方到了該生育寶寶的年齡了，這個時期夫妻有時候總是備孕不成功。除了大部分是女性的問題之外，還有少部分是由於男性的問題。比如說男性的精子存在問題。那麼男子精子少好調理嗎？
1.戒菸戒酒，吸菸有害身體健康的標語隨處可見。尼古丁和酒精對男生的身體傷寒大家都有目共睹。它會導致男生精子出現質量問題，比如說精子活力下降，還會出現精子數量少等等。這樣的情況就會影響到夫妻雙方懷孕的機率。爲了能夠早日擁有自己的寶寶。希望男生早日戒菸戒酒。
2.增強體育鍛煉，生命在於運動，這句標語想必大家都明白，不管是大人小孩兒還是老年人，都需要得到適當的運動，才能增強身體抵抗力。在現在快節奏的生活中，尤其是男生擔負着責任生活壓力大，沒有時間和精力得到身體鍛鍊，那麼時間久而久之就會影響到身體的機能，甚至出現亞健康狀態。所以男生要加強體育鍛煉，提高身體素質。
3.泌尿生殖系統異常，如果不良的生活習慣導致男生泌尿系統出現問題，就會影響睾丸生精功能，從而影響精子的問題。所以在這方面男生也要引起注意，如果有問題要及早治療。
