女性們在正常情況下每個月都會有一次月經來潮，每個月都會排放一個卵子，月經來潮的時間和排卵的時間是不同的，從上一次月經來潮到下一次月經來潮的第一天，稱之爲女性生理週期。在這段時間裏，可以劃分爲月經期、排卵期以及安全期。那麼女人安全期是哪幾天呢？
我們知道，月經來潮就代表着子宮內膜脫落，也就是說月經來了的話就是一次卵子等待懷孕是被的結果。所以除了排卵期和月經期之外，其餘時間都是安全期。安全期可以用前七後八這個規律，但是由於不同的女人有不同的體質，其月經來潮的時間偶爾會不準時，以及月經週期的時間並不一致，所以前七後八隻是一個大體的規律。
假如一個女性的月經週期是28天，在下一次月經來潮的第一天開始算，往回倒數14天就是女性的排卵的時間了，排卵會持續九天左右，這九天就是危險期，在此期間同房懷孕的概率很高，所以月經來潮前7天和月經來潮後8天就是女人的安全期。月經週期越長，安全期的時間也會更加長。
