女性不想意外懷孕，一定要採取相應的避孕措施，不過有部分女性不想要吃藥避孕，男性也不願意戴避孕套，於是想找一種天然的避孕方法，而安全期避孕成爲很多女性的選擇，不過很多人對自己的排卵期和安全期不瞭解，那麼女性排卵安全期是哪天？
首先，正常情況而言女性月經週期是下次女性月經來潮14天左右，不過爲安全起見，女性排卵前5天以及後四天是排卵期，其它是安全期，如果在女性安全期同房受孕機率小，可是不代表女性不會懷孕，因此爲了以防萬一，還是需要做好避孕措施。
其次，需要注意的是環境和情緒都會影響女性安全期和排卵期，所以女性可能會早一些排卵，從而導致女性排卵前的安全期縮短，於是很多人會通過“前七名和後八名”來計算女性的安全期，防止女性懷孕。不過安全期也不總是安全的，有的會早一些，也有的女性會晚一點，因此安全期避孕不一定是有效的。
最後，需要注意的是每個月女性體質不一樣，所以排卵期也不是穩定的，但是備孕夫妻同房可以選擇排卵期，這樣不僅能夠提高卵子質量，也可以提高精子的存活率，而且還能夠增加女性受孕機率。
