打鼾是一種常見的現象。很多人在睡着的時候並不知道會打鼾。打鼾有些人根本不放在心上，但是這不是一個小的事情，一定要引起足夠的重視。那麼打鼾的原因有哪些呢？
1.扁桃體，軟齶和舌頭肥厚，懸掛在長長的，鬆散的喉嚨，舌頭後綴等。
2.肥胖是打鼾最重要的原因之一。由於肥胖者的氣道比正常情況下窄，因此白天醒來期間，氣道在咽喉收縮期間保持打開，並且不阻塞氣道。然而，在夜間，睡眠期間的神經興奮性降低，肌肉放鬆，咽部組織阻塞，導致上呼吸道坍塌。當氣流通過狹窄部位時，會產生渦流並引起振動。這導致了咽部的嗡嗡聲。
3.呼吸道鼻咽，頜部生理異常也會引起打鼾。例如，鼻中隔偏曲，鼻息肉等可引起鼻腔狹窄，引起氣流阻塞，引起打鼾。
4.打鼾和心血管疾病有着天然的聯繫，這是因爲習慣性打鼾者有不同程度的呼吸暫停引起的低氧血癥，導致血壓升高。
5.由於“睡眠呼吸暫停綜合徵”而發生的打鼾的特徵是在睡眠期間大口呼吸，其在呼吸停止期間可以在睡眠期間重複喚醒。醒來時，看起來非常疲倦，有時會有嚴重的頭痛等。
在醫學理論中，打鼾是由三個原因造成的，由中心性疾病引起、阻塞性疾病引起以及由疾病聯合引起。一般來說，成年人造成混合症狀最多，而兒童阻塞性問題最多。
