爲了能夠優生優育，所以很多有備孕需求的女性，想要了解更多的孕育知識，以保證懷孕後能夠有一個健康的孕期，也避免生出有先天性疾患的寶寶，比如唐氏綜合症患兒。那麼，究竟該如何避免唐氏綜合徵呢？
唐氏綜合症其發病具有隨機性，所以任何一對身體健康的夫婦，也都有可能生出唐氏患兒。在早期預防唐氏綜合症所採取的措施，大致包括以下幾種:
1. 夫婦雙方如果有備孕需求，在備孕前和備孕期間都要提前的做好準備。應鍛鍊身體提高身體機能，讓身體各項指標均達到較好的階段，這樣成功受孕後，纔有可能夠孕育一個健康的寶寶。
2. 還要遠離有過多電磁輻射的場所，比如微機房，高低壓配電室，以及有衆多電器的大型機房等等。備孕或懷孕之後的女性，若處於此工作環境中，應該儘可能的申請調換工作崗位，或做好防護措施。
3. 還要少接觸過多的有毒有害化學物質，備孕期和懷孕之後都需要遠離有害物質。如果工作場所處於化工廠內，或者從事一些有毒有害的化學物質相關的工作，要做好安全防護，或儘量的能夠調換工作崗位。
4. 如果在備孕前，男女雙方有抽菸或喝酒等不良嗜好時，一定要提前解除，這樣才能保障將來孕期健康，也才能盡大可能的減少孕育出唐氏綜合徵患兒。
