如今的社會壓力不斷地加大，人們的生活節奏也越來越不穩定，而且身體素質也在不斷的下滑，對於男性朋友來說，男性疾病也逐漸進入人們的生活中，許多的男性朋友出現精子發黃粘稠的症狀。那麼，精子發黃粘稠吃什麼呢？
精液顏色發黃粘稠，主要是由於慢性前列腺炎引起的，這和不良生活習慣、縱慾過度，以及飲食習慣有很大關係。所以要從這幾方面進行改變，並根據病因進行治療。同時要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，少吃油膩辛辣刺激性食物，杜絕吸菸與喝酒。
如果精子發黃粘稠持續較長時間的話，除了藥物治療外，平常可以多吃牡蠣、雞肉、蛋奶類食品。有效補充蛋白鋅、蛋白硒以及蛋白質，可以改善精子發黃，提高精子的質量，恢復精子的健康狀態。只要堅持下來，就能達到徹底治癒目的。
男性朋友在日常生活中可能覺得檢查並不重要，其實對想要優生優育的男性朋友來說，在備孕時期必須要重視精子的質量，可以給自己接種疫苗，預防一些傳染病，特別是可能影響生殖健康的傳染病，要重點防禦。
