月經是每個女性都要經歷的一件事情。在月經前後，女性的身體會出現一些症狀，屬於正常的生理現象。也有很多女性會出現月經不調的現象，對於這種現象，有些女性並不是很在意。那麼，月經不調會不會自己恢復？
導致月經不調的原因有很多種，至於自己會不會恢復要看具體的原因來定。如果是因爲心情不好、飲食不當等一些因素引起的月經不調，在日常的生活中，只要注意調節自己的情緒，飲食上不吃生冷、辛辣、刺激性食物就可以調節。
一般來說，女性的月經週期是比較穩定的。如果，月經週期在正常週期前後偏離一週以上，這種情況就要注意了。不過，如果只有一個月經週期出現了異常，這種情況就不用太緊張。只要下一個週期恢復，就不能說是月經失調。
其次，如果女性的經血量過多，需要引起女性朋友的注意，這種現象很可能會導致貧血的發生。另外，就是女性突然閉經。一般來說，閉經前是血容量逐漸減少的過程。如果突然閉經不來月經，那麼，可以考慮是否出現了月經不調的現象。
