排卵是女性獨有的生理現象，而且排卵是一件非常複雜的工程，不僅需要成熟的卵泡，同時體內還需要有促使卵子排出的激素環境，所以對女性來說是一項巨大挑戰。那麼，排卵時肚子會一側痛嗎？
正常的育齡女性在排卵期一般是不會出現肚子疼的，極少的女性會在排卵期會出現輕微肚子疼的症狀。在排卵期是會出現一些變化的，如排卵前後，白帶會出現比較長的拉絲，性慾會增強，會有性幻想，食慾減退，甚至有少量的陰道出血。有的會有輕微的肚子疼痛，主要是由於卵泡破裂，激素水平變化引起輕微的宮縮等引起的。若出現的腹痛較重或持續性的腹痛，建議及時到醫院進行檢查。
如果女性在排卵期肚子疼痛難以忍受，就可以在專業醫生指導下酌情服用止痛藥物，不過要注意止痛藥物的副作用比較大，千萬不能長期大劑量服用。另外，若處於備孕階段，就要嚴格避免服用。也可以選擇中醫鍼灸治療腹痛，且不存在副作用。
女性在排卵期時還可以通過飲食改善的方式來緩解腹痛症狀，可適當吃一些具有補血、益氣作用的食物。平時可選擇吃動物內臟、鴨血、紅棗等食品，且要注意增加對維生素的補充，可多吃獼猴桃、柚子一類水果。但需要避免吃過於生冷刺激的食物，否則會加重腹部不適感。
