月經週期提前5天，一週，10天，都是身體發出的信號，用於警示身體出現問題或者內分泌紊亂等等，需要及時的做出調整，維持身體健康，那麼月經週期提前怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
一、氣虛型
(一)脾氣虛證
主要證候：經期提前，或兼量多，色淡質稀，神疲肢倦，氣短懶言，小腹空墜，納少便溏，舌淡紅，苔薄白，脈緩弱。
證候分析：脾氣虛弱，統血無權，衝任不固，故月經提前而至，量多;氣虛血失溫煦，則經色淡而質稀;脾虛中氣不足，故神疲肢倦，氣短懶言，小腹空墜;運化失職，則納少便溏。舌淡紅，苔薄白，脈緩弱，也爲脾虛之徵。
治療法則：補脾益氣，固衝調經。
方藥舉例：補中益氣湯(《脾胃論》)。
人蔘、黃芪、甘草、當歸、陳皮、升麻、柴胡、白朮
若月經過多者，去當歸，重用黃芪、黨蔘以益氣攝血;經行期間去當歸，酌加艾葉、阿膠、烏賊骨以止血固攝;便溏者，酌加山藥、砂仁、薏苡仁以扶脾止瀉。
若心脾兩虛者，症見月經提前，心悸怔忡，失眠多夢，四肢倦怠，舌淡苔薄，脈細弱，治宜養心健脾，固衝調經，方用歸脾湯(《校注婦人良方》)。
白朮、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、人蔘、木香、當歸、遠志、甘草、生薑、大棗
方中人蔘、白朮、黃芪、甘草健脾補氣固衝;當歸、龍眼肉、大棗健脾養血;酸棗仁、茯神、遠志養心寧神;生薑、木香行氣醒脾。全方共奏補脾養心，固衝調經之效。
(二)腎氣虛證
主要證候：經期提前，量少，色淡黯，質清稀，腰痠腿軟，頭暈耳鳴，小便頻數，面色晦黯或有黯斑，舌淡黯，苔薄白，脈沉細。
證候分析：“衝任之本在腎”，腎氣不足，衝任不固，故月經提前;腎虛精血不足，故量少，經色淡黯，質稀;腰爲腎之外府，腎主骨，腎虛故腰痠腿軟;腎虛精血不足，髓海失養，故頭暈耳鳴;腎虛則氣化失常，故小便頻數;腎虛則腎水之色上泛，故面色晦黯或有黯斑。舌淡黯，脈沉細，也爲腎虛之徵。
治療法則：補腎益氣，固衝調經。
方藥舉例：固陰煎(《景嶽全書》)。
人蔘、熟地、山藥、山茱萸、遠志、炙甘草、五味子、菟絲子
方中菟絲子補腎而益精氣;熟地、山茱萸滋腎益精;人蔘、山藥、炙甘草健脾益氣，補後天養先天以固命門;五味子、遠志交通心腎，使心氣下通，以加強腎氣固攝之力。全方共奏補腎益氣，固衝調經之效。
若腰痛甚者，酌加續斷、杜仲補腎而止腰痛;夜尿頻數者，酌加益智仁、金櫻子固腎縮小便。
二、血熱型
(一)陰虛血熱證
主要證候：經期提前，量少，色紅質稠，顴赤脣紅，手足心熱，咽乾口燥，舌紅，苔少，脈細數。
證候分析：陰虛內熱，熱擾衝任，衝任不固，故月經提前;陰虛血少，衝任不足，血海滿溢不多，故經血量少;血爲熱灼，故經色紅而質稠;虛熱上浮，故顴赤脣紅;陰虛內熱，故手足心熱;陰虛津少，故咽乾口燥。舌紅，苔少，脈細數，也爲陰虛血熱之徵。
治療法則：養陰清熱，涼血調經。
方藥舉例：兩地湯(《傅青主女科》)。
生地、玄蔘、地骨皮、麥冬、阿膠、白芍
方中地骨皮、玄蔘、麥冬養陰清熱，生地滋陰清熱涼血，白芍和血斂陰，阿膠滋陰止血。全方共奏滋陰清熱，涼血調經之效。
若月經量少者，酌加山藥、枸杞子、何首烏滋腎以生精血;手足心熱甚者，酌加白薇、生龜板育陰潛陽以清虛熱。
(二)陽盛血熱證
主要證候：經期提前，量多，色紫紅，質稠，心胸煩悶，渴喜冷飲，大便燥結，小便短赤，面色紅赤，舌紅，苔黃，脈滑數。
證候分析：熱傷衝任，迫血妄行，故月經提前，量多;血爲熱灼，故經色紫紅，質稠;熱擾心肝二經，故心胸煩悶;熱邪傷津，故渴喜冷飲;大腸津少，故大使燥結;熱灼膀胱，故小便短赤。面色紅赤，舌紅，苔黃，脈滑數，爲熱盛之徵。
治療法則：清熱降火，涼血調經。
方藥舉例：清經散(《傅青主女科》)。
丹皮、地骨皮、白芍、熟地、青蒿、黃柏、茯苓
方中黃柏、青蒿、丹皮清熱降火涼血;熟地、地骨皮清血熱而生水;白芍養血斂陰;茯苓行水泄熱。全方清熱降火，涼血養陰，使熱去則陰不傷，血安而經自調。
若月經過多者，去茯苓，酌加地榆、茜草根以涼血止血;若經行腹痛，經血夾瘀塊者，酌加炒蒲黃、三七以化瘀止血。
(三)肝鬱化熱證
主要證候：經期提前，量多或少，經色紫紅，質稠有塊，經前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽乾，舌紅，苔黃，脈弦數。
證候分析：肝鬱化熱，熱擾衝任，迫血妄行，故月經提前;肝鬱血海失司，故月經量多或少;血爲熱灼，故經色紫紅，質稠有塊;氣滯於肝經，故經前乳房、胸脅、少腹脹痛;氣機不暢，則煩躁易怒;肝經鬱熱，故口苦咽乾。舌紅，苔黃，脈弦數，爲肝鬱化熱之象。
治療法則：清肝解鬱，涼血調經。
方藥舉例：丹梔逍遙散(《女科撮要》)。
丹皮、炒梔子、當歸、白芍、柴胡、茯苓、炙甘草
方中柴胡、梔子、丹皮疏肝解鬱，清熱涼血;當歸、白芍養血柔肝;白朮、茯苓、炙甘草培脾和中。全方共奏清肝解鬱，涼血調經之功。
1、月經提前的女人飲食應以清淡且富有營養爲主。
2、注意補鐵。
3、補充維生素C，維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。
4、月經提前的女人平時可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物。
5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化、富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
6、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食。這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麪條、薏米粥等。
7、月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品，經常吃可以調理月經提前。
2、肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。
4、除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時多食蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。
以上就是月經週期提前怎麼辦，月經週期提前調理方法，請大家繼續關注。
