硬生生的從肚子裏劃上一刀，然後取出小寶寶，然後剖宮產就完了？其實還沒完，媽媽們術後可是要靜心靜養的呢，即使是打了麻藥，但是過程可能還是會感覺一絲痛楚，清醒的時候更是痛。或許沒有什麼比時間療傷效果更好的了，在逐漸恢復的日子裏，準媽的日常生活是要做到以下幾點的。
1、適當的鍛鍊。下牀走動都沒有力氣，都懶得活動了，隨便一動就動的滋味真是過來人才能體會得到。但是慢慢真的就要運動起來了，不能一直躺在牀上或者什麼都不敢，能散散步是極好的，做一些不怎麼需要用力的運動吧。
2、補充水分。在剖宮產三天內要配合輸液，以補充水分，避免脫水。在術後6個小時，可以吃一些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質的食物，第二天就可以開始吃粥，喝點鯽魚湯，補充水分。
3、不要令傷口開裂。要是感覺不舒服，有一點小咳嗽，或者噁心的時候，要壓住傷口的兩側，不要讓縫線斷裂呢。
4、第一次下牀後，可以用收腹帶。一來是收腹帶能緩解一些疼痛，而來是活動起來也比較方便。
5、疤痕的修復、護理。避免陽光照射哦，可以塗抹一些藥物例如膚輕鬆、去炎鬆、地塞米松等止癢。吃點富含維生素C、E的食物能促進血液循環。最後就是配合使用一些祛疤的產品。
6、洗頭洗澡的問題。最好在10天后洗頭，不要大晚上洗，最好中午的時候洗。洗澡的話，產後一週就能洗了，最好不要淋浴。夏天時產後一週洗澡，冬天的話是2周內洗哦。拆線之後纔可以淋浴哦。
剖宮產後惡露多久乾淨產後惡露是很多新媽媽都比較頭痛的一件事，也有一些新媽媽經歷惡露不淨的心酸事，令人十分心塞。其實惡露是衡量子宮恢復好壞的一個標誌呢，惡露會帶有血腥味，但不臭量也不會多於月經量。產後惡露一般會在20天或者半個月內會乾淨。
1、正常情況下，惡露一般在寶寶出生後3周就會乾淨，不過每個人的體質都不一樣哈，所以也是會有差別的。
2、要是惡露產後2個月還是淋漓不淨的話，那麼有可能是惡露不淨了呢。情況就不太妙了，引起惡露不淨的常見原因可能是子宮腔被感染了，或者子宮腔內有妊娠物例如胎盤、蛻膜等組織的遺留物，證明子宮沒有完全恢復呢。
3、還有一種情況是，惡露在產後1個月後沒有乾淨，而且還有臭臭的味道，身體還伴有腹痛，發熱等症狀的話，可能是子宮、輸卵管、陰道或者卵巢被感染了呢。
總之要是在3周內不乾淨，那麼要打起12分精神了，惡露不淨是意味着子宮還沒有恢復，或者一些部位被感染了呢，一定要及時去醫院治療。
剖宮產後多久來月經呢剖宮產術後各種問題令人心塞，還得擔心月經什麼時候來呢，畢竟也是要LG親熱一番的呢。一般來說，如果不哺乳的話，新媽媽在產後6-10周就會開始排卵了。不過多數媽媽都會哺乳呢，這樣排卵的日子就會推遲了，一般在4-6個月後恢復排卵哦。
要是產後恢復得比較晚的準媽，月經則會推遲很久。也有個別情況是一些新媽媽是在產後一年纔來月經的，也是醉了。要是不確定到底什麼時候來月經的話，AA的時候還是戴小雨傘比較安全哦。
需要注意的是，來月經的話乳汁分泌量會減少哦，這個時候乳汁中韓鷗的蛋白質和脂肪量也會發生變化，此時建議不要餵奶了哦。要是月經一直不來的話，還是看醫生比較妥當。
剖宮產後多久可以同房剖宮產後身子會很虛弱，但是恢復得差不多的時候，可能LG們就會動歪腦筋了，畢竟也是hold住艱難的10個月。不過剖宮產後多久可以同房？
一般來說，坐月子42天之後月子算是坐完了，如果身體也沒什麼大問題的話，就可以和LG愉快的親密了。剖宮產的話一般是在3個月之後才能AA哦，要等到傷口癒合了，身體都復原了基本就ok了。不過也有人認爲在剖宮產後只要惡露乾淨了就可以同房，其實也是看個人的哈，如果想要妥當的一點的話就晚一點再同房。
有一點要說明的是，產後2個月內，女性的性慾會下降呢，這是很正常和普遍的現象。不過還是建議新媽媽們調整好情緒，心態哦，畢竟LG也是不容易呢，要給予一些獎勵的。正常的話，一般3個月之後可能感覺又回來了，夫妻們又可以愉快的玩耍啦。
剖宮產術後有後遺症嗎剖宮產術後可能大家比較擔心的是，會不會落下後遺症呢？是會有的，首先是肚子上會留下疤痕，可能一開始會比較難接受，但是慢慢也就習慣也沒什麼。據美國研究人員表明，剖宮產的話是會影響母子感情的呢，其實這個問題也不是很大，畢竟血濃於水。
不過剖宮產後確實會給身體帶來兩個不利，第一是剖宮產會導致切口妊娠，第二點是剖宮產會嚴重傷害子宮。
切口妊娠。女性在做了剖宮產後，如果在1-2年內懷孕的話，孕囊容易附在切口的斑痕裏，如果流產的話，容易大出血。這種情況想再生也是不可能的。
傷害子宮。剖宮產的時候女性要承擔麻醉、出血以及術後感染的風險，身體恢復也會比順產的女性恢復得慢。還有一個不好的是，剖宮產後女性將來避孕以及自然分娩都會更加麻煩。
