很多孕婦都聽說過妊高症，但是都對妊高症沒有深入的認識，妊高症發生於妊娠20周後，孕婦表現爲高血壓、糖尿病、水腫等現象。那麼妊高症的判定標準是什麼呢？有什麼辦法可以預防妊高症的產生？下面我們一起來了解一下。
妊高症風險指數19什麼意思
1.妊高症診斷標準——妊娠期高血壓 血壓≥18.7/12kPa（140/90mmHg），妊娠期出現，並於產後12周內恢復正常；尿蛋白陰性；可有上腹部不適或血小板減少。產後方可確診。
2.妊高症診斷標準——子癇前期 妊娠20周後出現≥18.7/12kPa（140/90mmHg），且尿蛋白≥300mg/24小時或（+）。可伴有上腹部不適、頭痛、視力模糊等症狀。
3.妊高症診斷標準——慢性高血壓病併發子癇前期 高血壓女性在孕20周前無蛋白尿，孕20周後出現尿蛋白≥300mg/24h；或孕20周前突然出現尿蛋白增加、血壓進一步升高、或血小板減少。
妊高症的的預防
1、實行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓，作爲孕期的基礎血壓，以後定期檢查，尤其是在妊娠36周以後，應每週觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺症狀。
2、加強孕期營養及休息。加強妊娠中、晚期營養，尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充，對預防妊娠高血壓綜合徵[1]有一定作用。因爲母體營養缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者，其妊高徵發生率增高。
3、重視誘發因素，治療原發病。仔細想一想家族史，孕婦的外祖母、母親或嬸妹間是否曾經患妊高徵，如果有這種情況，就要考慮遺傳因素了。孕婦如果孕前患過原發性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等均易發生妊高症。妊娠如果發生在寒冷的冬天，更應加強產前檢查，及早處理。
以上是妊高症的判定標準，一旦發現自己妊娠期有類似的症狀，就應該及時到醫院進行治療。同時在日常生活中，我們也要預防妊高症疾病的產生，注意定期進行檢查，加強孕期營養以及休息時間，結合適當的運動增強抵抗力能有效的預防疾病的產生。
