懷孕19周，這段時間是懷孕中期。這段時間胎位穩定，胎兒基本成形了。孕婦朋友的心情在這段時間也趨於穩定平靜。有一些孕婦朋友會出現懷孕19周肚子右側疼的現象。那麼，這是怎麼回事呢？懷孕19周注意事項有哪些呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
懷孕19周肚子右側疼是怎麼回事
懷孕19周腹部有疼痛,這個右側的話還是需要警惕闌尾炎. 還有就是警惕下是否卵巢黃體的囊腫,或者炎症刺激,這個需要檢查該位置的b超纔可以確定明確。
懷孕19周注意事項有哪些
1、補充維生素：現在的你處於孕中期，身體對葉酸以及各種維生素需求量增加，這時候你要注意補充維生素。建議你在這段時間選擇吃米、面並混雜雜糧，以保證攝入足夠營養；多曬太陽，以保證吸收維生素D，在平時還要多吃動物肝臟、海水魚等富含維生素D的食物。
2、護理乳頭：從現在起你要加強對乳房的護理，這樣才能保證分娩後哺乳的順利。每天要注意清潔乳頭，用肥皂水和軟毛巾輕輕搓乳頭1-2分鐘，並在乳頭上塗防裂油，這樣才能經得起嬰兒的吸吮。如果你發現乳頭凹陷，就需要一個乳頭矯正器了，在懷孕6個月前使用，3個星期後你就可以感到乳頭明顯被矯正和拉出了，這就爲母乳餵養做好充分準備啦！
3、堅持數胎動：這個時候你應該學會自己測胎寶寶的情況了，堅持數胎動是基本一步。最好每天晚間8-9點，胎動一般每小時3-5次，如果過快或過慢就要小心了，要及時彙報給醫生。其實每天數胎動，也是一種直接的胎教，當你全神貫注想到胎寶寶時，他也會迴應你的，這樣就增進了母子的情感交流。
4、出現蝴蝶斑：在這個時期你可能會發現在你的上脣、臉頰上方和前額周圍會出現暗色斑塊，這就是蝴蝶斑。這是由於懷孕後體內激素水平過高引起的，胎寶寶出生後，就會恢復原樣，所以不要過分苦惱。不過注意，你要避免日光暴曬，以免色素變化，做好防曬工作，保護好皮膚，就可以減輕蝴蝶斑的程度了。
以上便是小編爲大家介紹的關於懷孕19周肚子右側疼的一些內容，希望對大家有所幫助哦。小編覺得出現這種現象不要掉以輕心，要給予重視，及時去醫院看醫生，接受相關的治療。這段時間小編建議孕婦朋友們要多出去外面走動走動，活動一下筋骨。
