孕期的注意事項是很多孕媽媽們比較關心的話題之一，不同時間段的懷孕注意事項有所不同。懷孕七個月屬於懷孕晚期，這段時間媽媽們要注意各種各樣的事項。那麼 懷孕七個月的注意事項有哪些呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容。
現在7個月了，儘量不要下蹲彎腰擡手的動作，注意營養攝入，補鈣補到9個月，最後一個月就不要補鈣了，到時生產不好，有太陽的時候多曬曬，平時堅果多吃點，芝麻吃了孩子的頭髮好，孕婦要防貧血：隨着孕婦體內新陳代謝加快，子宮、胎兒、胎盤的生長使血容量大大增加，如果不注意，很容易發生貧血。
懷孕七個月時胎兒體重已有1100-1400克，坐高約爲26釐米，胎兒已經快佔滿整個子宮空間，有比較明顯的胎動，而且已形成了自己的睡眠週期。儘管胎兒的肺葉尚未發育完全，但是如果萬一這個時候早產，胎兒在藉助一些醫療設備的前提下，已經可以進行呼吸。有趣的是，他甚至會把自己的大拇指或其他手指放到嘴裏去吸吮。
懷孕七個月的胎兒舌頭上的味蕾正在形成，所以胎兒在這時候已經可以品嚐到食品的味道了。胎兒大腦的發育已經進入了一個高峯期，寶寶的大腦在這時候大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，孕婦在此時可以多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。
寶寶在這時候已經可以睜開眼睛了，如果這時候用手電筒照你的腹部，胎兒會自動把頭轉向光亮的地方，這說明胎兒視覺神經的功能已經開始在起作用了。
懷孕七個月，身體逐漸笨重，行動要遲緩謹慎，衣服要寬鬆舒適，不要穿高跟鞋，儘量不要使用美白化妝品，定時測量血壓，預防妊高症。生活作息規律，不能經常熬夜，保證充足睡眠時間，適當走動，有利於胎兒分娩。有腰痠，下腹下墜，大便次數增多，見紅，破水等異常情況，需要及時去醫院檢查。
以上便是小編爲大家介紹的關於懷孕七個月注意事項的一些內容 希望對大家有所幫助哦。綜上所述，懷孕七個月要注意的事項還是比較多的，這段時間媽媽們心情複雜煩惱是比較正常的，爸爸們要多多陪伴媽媽們，一起迎接寶寶的到來。
