孕婦到了懷孕晚期就要面臨生產了，到了這個時候，懷孕的媽媽身體會出現各種各樣對的變化，例如是肚子發硬，腰痠等等，懷孕的媽媽一定要重視這些變化了，那麼孕晚期肚子硬腰痠怎麼回事？下面就讓小編來爲大家講解吧！
孕晚期肚子硬腰痠怎麼回事
對於孕婦們來說，過於柔軟的牀墊如席夢思牀並不合適。首先，孕婦睡軟牀會更累，長期臥躺在柔軟的彈簧牀上，易導致脊柱的位置失常，壓迫神經，增加腰肌的負擔，既不能消除疲勞，又不利生理功能的發揮，並可引起腰痛;其次，孕婦睡軟牀不利於翻身，由於彈簧牀墊過於柔軟，長時間地睡在上面便會深陷其中，再加上孕婦身體笨重，因此翻個身是十分困難的。
準媽媽最好睡較硬的牀，但由於直接睡木板牀硌得慌，建議選擇棕墊，可以考慮市場上那種五公分的椰棕牀墊，或是一些孕婦專用的牀墊。
孕晚期肚子硬的原因
1、要注意休息，因爲孕晚期肚子的增大對準媽媽已經是一種負擔，如果過度勞累，可能引發早產。
2、千萬不要刺激子宮，平時走路的時候一定要小心，不要讓人或者物撞擊到你的肚子。
3、如果孕晚期經常有肚子硬這種現象，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。
4、如果孕晚期肚子硬還伴隨着肚子痛、腰痛，那麼就要立即去醫院檢查。
5、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，準媽媽們也無需過度的擔心，要注意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰痠，應該去醫院就診。
以上內容就是關於孕晚期肚子腰痠怎麼回事的瞭解，孕晚期肚子出現硬腰疼非同小可，如果你是一名孕婦，出現肚子硬的問題，就要多注意休息，也千萬不要刺激子宮啦！如果宮縮伴有腹痛或腰痠，應該去醫院就診。
