巧克力可謂是很多女生喜愛的零食之一了，特別是在肚子餓的時候吃巧克力特別容易感到飽腹感，因爲巧克力裏面含有豐富的能量，糖分來說相對也比較高，熱量也比較高，能很快轉化爲人體消耗所需要的能量。那麼懷孕初期可以吃巧克力嗎?
懷孕初期可以吃巧克力嗎
懷孕期間，孕婦需要補充更多的營養，特別是在懷孕初期。而巧克力含糖分高、熱量高，孕婦吃巧克力，容易產生飽腹感，從而影響食慾。這樣下去會導致孕婦營養缺乏，身體發胖等不良症狀。所以專家建議孕婦在懷孕初期最好能不吃巧克力。
懷孕後期孕婦能吃巧克力嗎
巧克力含有大量的優質糖類，且能在短時間內被人體消化、吸收、利用，產生大量的熱量，供人體消耗。孕婦在臨近分娩時，需要大量熱量。此時，巧克力就成了最可口、最方便的食物選擇。所以懷孕後期到了臨產前，孕婦可適當吃些巧克力，補充身體熱量，能有助於生產。
產後的孕婦可以吃巧克力嗎
孕婦在產後也不能吃巧克力。因爲產後需要給新生兒餵奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會產生不良的影響。巧克力所含的可可鹼，會滲入母乳內被嬰兒吸收，並在嬰兒體內蓄積。最後可能損傷神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。
總結來說就是，孕婦在懷孕初期的時候最好不要吃巧克力，如果真的是很喜歡吃的孕婦，也要控制吃的量，少量爲宜。但是，到了孕晚期的時候孕婦是可以吃一些巧克力來補充體內所需要的能量的，特別是在分娩的時候吃巧克力比較合適。
