懷孕是一個很不容易的過程，我們都知道懷孕需要一年的時間的來恢復身體，但是這也是我們的女孩子成爲母親的必經之路，所以我們也要對懷孕產生一定的認知，但是懷孕不是那麼順利的，那麼先兆流產保胎需要多久呢？一起看看下文！
先兆流產保胎需要多久
1、先兆流產保胎需要注意休息，孕婦應該多臥牀休息，減少活動，但並不是說24小時都躺在牀上不動，應該適當地進行輕微地活動。必須禁止性生活，儘量減少不必要的陰道檢查，以減少對子宮地刺激。另外，還要避免刺激乳房，因爲刺激乳房也會引起宮縮，導致先兆流產的發生。
2、先兆流產保胎需要留意流血量和性質，隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留給醫生觀察。如果有出血量增多，應及時去醫院就診。
先兆流產不能吃什麼
先兆流產不能吃什麼食物?首先要了解自身先兆流產是屬於哪種類型。如果是因爲腎虛而引起的先兆流產，要清楚是屬於腎陽虛還是腎陰虛。一般腎陽虛患者不能食用滋陰寒涼之物，如如蹄、黃芪、黃芩、黃豆、綠豆、冬瓜、牛奶、蜂蜜、雞蛋、甲魚、烏龜、海蔘、銀耳、魚、蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄等。腎陰虛者一般不能服用溫燥之物，如羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、水產品、海蔘、鮑魚、淡菜、泥鰍等。
如果是血熱損傷胎氣，血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏溼熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。
上文告訴我們先兆流產保胎需要多久的內容，其實很簡單的意思，懷孕的母親們應該要對生活充滿希望，心情一定要比較放鬆一些，尤其是狀態不好的準媽媽們，因爲我們都知道， 媽媽狀態不好影響的最直接的就是我們的寶寶了！
