生活中我們總是會遇到一些有口氣的人士，這樣的話不僅有口氣的人感覺到難爲情，與其交談的人士也會感覺到很不舒服。其實因爲口氣的原因有很多，比如飲食不合理、腸胃不舒服、口腔問題等。那麼有口氣是什麼原因？我們來了解下口氣的原因吧。
有口氣是什麼原因？
1、胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可能伴有口臭。
2、處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。
3、長期便祕的人，會因體內產生的有害物質不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等症狀。
有什麼好方法能夠有效去祛除口臭呢？
1、常吃小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。
2、喝檸檬水。多喝水可令口腔經常保持溼潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。
3、大口喝綠茶。有些人口氣不好時會嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼着吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。
4、生吃蔬果。唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液，不僅能溼潤口腔，還能清除附着在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外，它們還能減少消化系統毒素，有助於緩解口臭。
對於有口氣的人士來講，要注意平時堅持早晚刷牙，做飯飯後漱口，平時飲食中要選擇養胃的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜水果等。以上就是關於“有口氣是什麼原因？”的相關介紹，希望對於有口氣的人士有一定的改善作用。
