在很多女性朋友們懷孕的過程中都覺得給自己添很多的營養成分，這樣可以有利於寶寶的成長，這樣就使自己的體重不斷增長，而且寶寶的個子也會長大。其實這樣是不好的，如果寶寶個子大，在醫學方面已經稱爲巨大，會引起難產的。那麼，孕晚期控制胎兒體重能避免難產嗎？
孕晚期控制胎兒體重能避免難產嗎
孕媽咪爲了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養，但是，妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反，孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍，這樣對對孕婦胎兒皆不利。
對胎兒來說，因爲難產，胎兒產傷發病率增高。雖然大多數肥胖媽媽的胎兒體重過大，但在臨牀上還可見小部分過度肥胖的“準媽媽”孕期發生胎兒宮內生長受限、分娩出低體重兒，這可能與脂肪沉積影響胎盤功能有關。
怎樣在孕期控制胎兒體重避免難產
避免吃砂糖、甜食及飲用富含糖類的飲料。孕期多喝水。不要和那些功能飲料。要以溫開水爲主。養成排宿便的好習慣，巧克力和咖啡也要節制。
多吃一些綠色蔬菜。蔬菜本身不但含有豐富的維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收，以防止便祕。當然身體每日所需的能量供給也要完善。多喝湯菜和將裏面的營養品吃掉是很重要的。
孕期期間，大家一定要合理的飲食，不要暴飲暴食，這樣對胎兒有害而無一利。同時，在孕育的過程中，是不可以飲酒和吸菸的，會直接影響寶寶智力與健康，危害非常大。在平時，要少吃油膩食物，避免寶寶過於肥胖。如果在期間出現任何不適，要及時與醫院就醫。
