孕吐在孕婦身上是一種比較常見的反應，很多的孕婦都經歷這個階段，妊娠開始之後，一般是從懷孕後的第5周開始就會出現這種情況的，特別是在每天的早、晚會出現噁心的現象，沒有任何原因就開始嘔吐，有的孕婦反應嚴重，噁心嘔吐的次數比較頻繁，那麼一天孕吐幾次算正常啊？
一天孕吐幾次算正常啊
孕吐的情況視個人的身體而定，每個人都是不一樣的，在懷孕期間出現孕吐這種情況比較常見，它沒有明確的預防辦法，孕婦對於孕吐這件事應該順其自然，保持樂觀的心態，注意調節飲食，保障孕婦身體的營養，滿足母體和胎兒的營養需求。
孕吐應該怎麼辦
因爲孕吐會讓孕婦的心情變得浮躁，所以孕婦在懷孕期間一定要剋制自己的情緒，保持舒暢的心情，避免異味的刺激，嘔吐之後應該立即清除嘔吐物，防止再次刺激孕婦，事後要用溫水涑口，保持口腔的清潔。
在飲食上面，孕婦要多吃一些營養價值高且容易消化的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、魚蛋奶等高蛋白的食物，保障母體和嬰兒的營養。一般有些孕婦比較嗜酸，一般酸味食物含有較多的維生素C，對胎兒的成長有利，但是一些醃製的酸菜，它的營養成分遭到了破壞，使用後可能會產生致癌物質，對母體和胎兒的健康不利，這種食物應該少吃。
在我們的日常生活中，可以通過少吃多餐的方式補充營養，不要因爲吃了吐就不願意吃飯了，這樣不僅會影響寶寶的身體健康，對孕婦也有一定的危害，孕婦可以嘗試吃一些蘇打餅乾等，爲了防止嘔吐而導致的脫水，孕婦可以多喝些誰，平時多吃一些含有水分較多的水果等。
