我們大家應該都能明白，在懷孕的時候孕婦的飲食習慣是可以最大程度的影響到胎兒的發育，很多媽媽應該都不知道，吃堅果到底會不會對寶寶造成不好的影響，懷孕期間吃東西都是非常的小心謹慎，那麼，孕婦吃扁桃仁能導致胎兒畸形嗎？
孕婦吃扁桃仁胎兒畸形是爲什麼
巴旦木具有安神，開竅，健腦，明目益腎，潤肺、潤腸，生精，健身，健胃等功能，可以少量使用，但建議最好不要使用，推薦可以使用一些核桃之類的，對胎兒智力發育有好處。
建議您可以多吃含蛋白質、維生素豐富的食物，如魚、肉、蛋、乳製品、豆製品、新鮮水果和蔬菜。保持好的心情，睡眠充足，這樣才能保持身體健康和胎兒的正常發育。
孕期飲食禁忌
1、不宜高脂肪飲食
如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜高蛋質飲食
孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。
孕婦吃扁桃仁一般情況下是不會導致胎兒發生病變的，通常如果不食用過量的話對寶寶是沒有什麼影響的，適量使用也是可以給寶寶帶來很好的效果，不過孕婦一定要注意膳食搭配，營養均衡這樣才能生出一個健康的寶寶。
