各位寶媽們，摸着自己的挺拔的肚子的是不是感覺滿滿的都是幸福啊！那小編問問各位寶媽們，你們對懷寶寶的後期（孕後期）瞭解多少呢？當你們的醫生告訴你們“現在寶寶已有32周了，你現在進入入盆階段了！”此時的你，你知道你還是否該繼續散步呢？
32周入盆了還能散步嗎？
具體呢該還是不該，小編建議覺得這個因人而異吧！入盆了,如果沒有其他不適的話,還是需要經常散步的,後期經常運動容易生產哦,如果運動不夠可能後面會剖腹產的，,但是入盆了以後 一定要注意休息時間 雖然運動但是也不要到處跑哦！說不定那一刻小寶貝就要出生了哦 不過也不要太擔心哦 到時候小寶寶出生 你自然就會感覺到的，還有就是一定要注意營養。
胎兒入盆後注意事項？
1、消除不良情緒。胎兒入盆後，很多準媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼，此時要對正確認識分娩，放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。
2、做好產前準備。確定胎兒入盆後，準媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若家裏離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。若準媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。
3、做好個人衛生。胎兒入盆後，準媽媽要勤洗澡，注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生，臨產前最好仔細洗一下身體，因爲坐月子時會有很多不便之處。
4、注意飲食。胎兒入盆後準媽媽要注意避免飲食過於油膩，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩，不利於順產。
5、做好產前檢查。準媽媽最好每週要按時參加產檢，及時瞭解胎兒具體情況，聽取醫生的建議，若不符合順產指徵要提前進行剖腹產。
好了，各位寶媽們，胎兒32周入盆後是可以散步的，只是不要做劇烈的運動，也不要一個人走的太遠的散步哦！此外，我們準媽媽們也要注意仔細觀察自己宮縮的情況，如果出現宮縮的較頻繁而且強度也在增加就要及時趕到醫院待產了哦。
