懷孕到中期至後期的時候（4-10個月），孕婦的腹部會產生或深或淺妊娠紋。在妊娠紋產生之前，或者產生之後，腹部皮膚會長小紅點。如果妊娠紋癢得厲害，並且還有紅點，是怎麼回事呢？該怎麼止癢？讓我們接着往下看。
妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。
妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
孕前注意鍛鍊身體，多吃富含蛋白質的食物，增強皮膚的彈性。懷孕以後，保持適度運動和均衡營養，避免體重增長過多。淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。
媽網百科溫馨小提示，在懷孕期間也要控制飲食，不能一昧地大飲大食，也要保持身體鍛鍊和適當節食，才能不讓討厭的妊娠紋長在自己的肚子上。如果產生了妊娠紋，也可以去藥妝店詢問醫生，購買特定的膏藥，也有一定的止癢和淡紋作用哦。
