女性懷孕本來是一件非常激動與高興的事情，但隨之而來會有一些不好的現象出現。女人天性愛美，但懷孕期間不免會出現一些妊娠紋或者是妊娠斑。那麼，產後妊娠紋癢怎麼辦？
1、懷孕期間的女性會有妊娠紋主要是皮膚撐的太滿，失去彈性造成的。平時媽媽們可以選擇一些膠原蛋白，增加肌膚彈性，並且有效恢復身材。因此，有緩解妊娠紋癢的情況。
2、產後女性身體虛弱，並且經常帶孩子，所以會減少運動量。但是這樣的行爲不可取，媽媽們平時還是需要多走動，並且經常運動，這樣可以恢復人體機能，有效緩解妊娠紋。久而久之，妊娠紋癢也會逐漸減輕。
3、堅持冷水擦浴，像現在夏季，如果有些女性發生妊娠紋癢的情況可以選擇冷水擦浴，這樣不僅可以使肌膚恢復彈性，冷水的刺激可以減輕妊娠紋癢的現象。這裏要注意，坐月子的女性千萬不要使用這樣的方法。
4、平時使用一定的按摩手法也可以調節身體肌肉，以及組織細胞更好的恢復。堅持一段時間，寶媽們就會發現妊娠紋癢的情況也會逐漸消失，並且身體也會有逐漸消瘦的現象。
