媽媽們等待寶寶出生的過程是非常辛苦的，在此期間孕婦的身體比較弱，自身抗抵抗力也比較弱，容易出現一些特殊的狀況。不少媽媽們在孕期時會出現水腫的現象，不知道用什麼方法才能消腫，爲此媽媽們感到很困惑。那麼，孕婦消腫的最快方法是什麼？
孕婦消腫最快的方法
1、避免長期站立。如果孕媽的工作需要長時間站立，那麼制定週期性的休息室計劃。可以時不時地坐一會兒，如果工作是長期坐着的，可以時不時站一下，爲了取得最好的休息效果可以散步五分鐘。這有利於幫助把多餘的體液排出體外。
2、擡高雙腿。坐下的時候可以把腿擡高，這樣可以放鬆雙腿緩解腳部和腿部的腫脹和不適。
3、多喝水。水真的可以沖走水腫，每天喝的水越多，水瀦留液越少。每天喝一定量的水，可以幫助身體排出廢物。
孕婦水腫對胎兒有什麼影響
孕期水腫多多少少都會對胎兒產生影響，尤其是嚴重的水腫。容易造成胎兒缺氧的狀態，如果不及時吸氧容易造成死胎，而且很容易導致胎兒早產出現。在胎兒的發育中，如果水腫比較嚴重，而且不能及時改善的話，容易導致胎兒營養不良，甚至是身體緩慢，甚至容易導致胎兒水腫。
關於孕婦消腫最快的方法這個問題，相信有一部分媽媽們遇到過這種情況，可以採取以上方法進行消腫。在懷孕期間媽媽們不要經常站着這樣消腫率會增加。在飲食方面也要多加註意，可以多吃一些健康的蔬菜水果，少吃一些辛辣的食物。這樣也是可以避免水腫。平時也可以做一些適當的鍛鍊，保證睡眠充足。
