上火是現代人經常會出現的一種情況。很多孕媽咪懷孕之後比較容易出現上火的狀況。這種狀況出現之後，一定要及時採取措施來改善上火的狀況纔好。很多孕媽咪都知道自己上火會直接影響到腹中寶寶的健康。但是有人不這樣認爲。那麼孕婦上火對胎兒有影響嗎？
孕婦上火對胎兒有影響嗎
如果孕婦長期上火，那麼胎兒也比較容易上火。所以孕期一定要注意飲食和作息，保持心情舒暢，不要上火。
平時生活中，除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
媽媽上火禁忌事項
1、盲目去火
一般來說，上火分爲虛火和實火兩種，如果孕媽是虛火的話，可以用滋陰去火的食物來去火，切忌用去實火或實熱的食物去降火。如果孕媽是實火的話，也應避免使用涼性大的食物，比如涼茶、蓮子心這類食物，容易損傷女性陰氣，可用綠豆湯、菊花等溫和食物來化解。
2、忌吃櫻桃
很多女性都喜歡吃櫻桃，但是孕婦是不能多吃的，因爲櫻桃屬於溫性食物，多吃不僅容易導致上火，還會增加腸胃的額外負擔，尤其是妊娠上火喝糖尿病孕媽更要少吃。
3、忌吃苦瓜
雖然苦瓜一向以清火解毒、消除疲勞出名，但是苦瓜中含有一種叫奎寧的物質，會刺激子宮收縮，大大增加了流產的風險，所以孕期也不能吃苦瓜。
本文詳細介紹了孕媽上火會影響寶寶嗎，也介紹了媽媽上火禁忌事項有哪些。作爲一名非常容易上火的媽媽，最好是知道自己上火會直接影響到寶寶，造成寶寶也會跟着上火。媽媽上火不能吃的東西有很多，你最好是知道這一點纔好。
