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孕早期可以吃醋嗎

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孕早期可以吃醋嗎

懷孕之後的一段時間是孕婦最重要的一段時間。孕早期,受精卵還沒着牀,會很容易受到外界的干擾,從而導致胎兒不健康。所以說孕早期是孕婦最重要的階段。醋是一種刺激性的食物,吃多了對人體是有一定影響的,會影響人體內的酸鹼平衡,那麼孕早期可以吃醋嗎?

孕早期可以吃醋嗎

孕婦是可以吃醋的。一般在孕期由於體內激素水平的改變,孕婦味覺也有相應的偏差,特別在孕早期,因爲妊娠反應孕婦的食慾都不太好,酸性食品就成爲了大部分孕婦們的喜愛。醋口味酸酸的,而且有促進消化、提升食慾、軟化血管、殺菌消毒、預防感冒、健胃等功效,孕婦在食用時加入少許食醋,可以讓菜餚味道更佳,但是也不可以多吃。

孕婦吃醋的好處

女性懷孕後,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,並會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液,有利於食物的消化與吸收,所以多數孕婦都愛吃酸味食物。

孕早期是可以吃醋的,醋能夠刺激人的胃口。對於孕早期沒有食慾的孕婦來說是很有好處的,但是醋是酸性的,一定不要多吃。會影響孕婦身體內的酸鹼平衡,對孕婦來說是很不好的,醋吃多了可以適當的吃一些鹼性食物。

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