對於女性朋友來說，懷孕是一件很重要的事情，而且十月懷胎，當他們落地的時候是多麼高興的。衆說周知，產婦在坐月子的時候應該特別注意飲食的攝入，因爲飲食對於他們來說關乎着身體健康情況，特別重要。那麼順產孕婦能吃蔥薑蒜嗎？坐月子期間的注意事項？
順產孕婦能吃蔥薑蒜嗎？
順產孕婦儘量不要吃蔥薑蒜。順產孕婦時身體是比較虛弱的，尤其是身體的消化功能比較虛弱，蔥和蒜屬於刺激性的食物，大多是用於調味作用的，所以需要注意飲食健康清淡，不要吃刺激性的食物。坐月子需要加強身體體質，尤其是個人的免疫力情況比較重要，可以多吃點水果和蔬菜，補充維生素和蛋白質。坐月子時不要有太大壓力，尤其是需要思想放鬆，多注意與情緒的控制的，注意的身體的健康的情況的。
坐月子期間的注意事項？
1、由於分娩時間很耗費體力精力的事情，所以產婦分娩後的第一件事就是休息，讓產婦美美的睡一覺，以補充體力。飲食上應該多吃些高營養易消化的食物，第一餐最好是喝點小米粥，以保證母乳充足，還要多喝紅糖水。
2、凡是經陰道正常分娩的產婦，一般第二天就可以下牀走動，但是不可以過度勞累，要注意休息，還有就是避免讓風吹到，留下後遺症。
3、月子期間還要注意個人衛生，因爲分娩後陰道會有分泌物流出，所以要每天用1:5000的高錳酸鉀水沖洗，以防止細菌趁虛而入。
現在大家應該都知道了“順產孕婦能吃蔥薑蒜嗎？”這個問題的答案了吧，希望能給您帶來幫助。產婦剛生完孩子身體特別虛弱，所以我們一定要加倍的照顧，因爲如果照顧不好準媽媽，那就會影響到寶寶的生長髮育。如果還有什麼不瞭解的地方，也可以到網上查找相關的知識。
