做了流產手術以後，身體特別虛弱，女性要注意保養，在飲食上面就需要注意很多食物對產後身體恢復不利，就不建議吃。要吃一些對身體恢復有好處的食物，蔥薑蒜就是常用到做菜的配料，那麼流產後飲食要放蔥薑蒜嗎？
流產以後不建議吃大蔥生薑，還有大蒜，因爲這些屬於辛辣刺激性的食物，會導致身體出血，影響到流產以後身體恢復。生薑和大蒜的刺激性很強。流產以後出血量或許會增加，對產後女性身體恢復非常不利。
女性在流產以後儘量要吃一些清淡的食物，可以吃一些新鮮的蔬菜，還有水果，辛辣刺激，太油膩的食物都不要吃，生冷的食物，也不要吃。這些食物對身體都有一定的影響，對流產以後身體恢復都不利。平時可以選擇吃一些蛋白和維生素含量高的食物，瘦肉、蛋類、豆製品等都可以吃一些，要葷素合理搭配。
爲了身體的健康着想，女性在流產之後要多注意休息，注意保暖，保養好身體。如果出血量比較大，那麼一定要去醫院看一下是什麼原因。流產之後女性短期不可以同房，一般需要一個多月的時間恢復。當可以同房的時候，女性也要注意避孕，以免再次懷孕，做流產對身體會造成進一步的傷害。
