在懷孕到了37周的時候就算是足月了，孕婦隨時都有要生的可能，一些孕婦在懷孕40周的時候發現自己的肚子變硬了，而且還鼓了起來，這個時候她們自然會想到自己這有可能是要生了，那麼，孕40周肚子發硬鼓起來是要生了嗎？
孕40周肚子發硬鼓起來是要生了嗎？
懷孕40周，肚子發緊發硬的話，這是出現宮縮了，如果宮縮幾分鐘一次的話，那就趕緊去醫院待產。
臨產前的症狀一般有破水、見紅、陣痛等，可能不同的孕婦所表現出來的臨產症狀也各不相同，所以孕婦需要對此有所瞭解，一旦出現臨產前症狀，要及時去醫院，以免發生危險。
孕40周肚子發硬鼓起來怎麼辦？
1、疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。
2、不要走太多的路程和搬重物。走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外，持重物會導致腹部用力，很容易引起宮縮。
3、防止着涼。空調使下肢和腰部過於寒冷，也容易引起宮縮。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止着涼也很重要。
4、不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，壓力積攢後也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。
由此可見，孕40周肚子發硬鼓起來很可能是要生了，如果宮縮有規律，而且是幾分鐘一次，就要趕緊去醫院待產了，其實在懷孕滿37周時就是屬於足月了，在這之後孕婦一定要特別的小心，一旦出現有關臨產前的症狀，要及時去醫院。
