女性在孕晚期的時候，隨着胎兒的逐漸長大，不少的女性都會出現妊娠紋的現象，妊娠紋看起來是很不好看的，影響了女性皮膚的美觀度。妊娠紋一般是長在腹部的，但是也有一些女性孕期妊娠紋長在了乳房上，那麼乳房長妊娠紋怎麼辦？
乳房長妊娠紋怎麼辦？
1、適度的按摩可以減少妊娠紋，平時可以提前使用一些日霜等，增加皮膚的彈性保持肌膚細膩和滋潤，都可以減少妊娠紋。
2、孕後期間，可以做一些適當的運動，鍛鍊可以緊緻我們的皮膚，恢復以往的彈性。也要保持營養的均衡，注意要以清淡爲主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物和海鮮產品。
3、多喝清湯，少喝濃湯。可以進行局部的按摩。每天早起可以喝一杯溫水，調節內分泌系統。
怎麼預防妊娠紋？
1、從肚子開始顯的時候，就要使用託腹帶。託腹帶能很好的減輕肚皮的拉扯程度，幫助預防妊娠紋和緩解腰痛。要留意的是孕期最後一個月就不要使用了，以免影響寶寶入盆。
2、在懷孕前半年就要開始折磨自己的小蠻腰。就是多做舞蹈下腰的動作，拉扯腹部的皮膚與肌肉假如你的小蠻腰事先沒有經過折磨，沒有什麼柔韌性的話，一下子就變西瓜皮了。
3、孕前加強皮膚的保溼，特別是輕易長妊娠紋的腹部、臀部、大腿、勤摸潤膚露。
對於乳房上長的妊娠紋，建議女性可以在產後及時的調整，可以多參加一些體育鍛煉，這樣的話對於消除妊娠紋有一定的幫助。在孕早期女性要注意做好妊娠紋的預防工作，避免孕期體重增長太多，孕期可以塗抹一些預防妊娠紋的產品。
