米湯是生活中常見的食品，濃濃的米湯喝起來不僅香醇可口，而且還含有多種營養元素，而且米湯還非常容易消化吸收，因此很多孕媽媽都喜歡喝一些米湯，那麼懷孕喝米湯對胎兒好嗎？
女性懷孕後喝米湯是有利於胎兒生長髮育的，因爲米湯的營養價值非常的高，而且還具有開胃的功效。針對女性在懷孕初期出現妊娠反應的噁心嘔吐現象，經常喝一些米湯可以起到很好的緩解作用，並且米湯當中含有豐富的微量元素，碘，蛋白質，都有利於胎兒的發育的。
孕媽媽除了可以經常喝大米米湯外，還可以熬一些小米湯來喝，因爲小米湯中含有豐富的鐵，維生素b1，b2，有色氨酸，這些物質都具有滋陰補血的功效，孕婦食用後可以有效的預防貧血，而且還有助於補充身體內所需的礦物質和維生素，對於孕期失眠有很好緩解作用。
除此外，爲了滿足孕婦自身的營養需求和胎兒的營養，包括要補給充足的熱量，蛋白質，維生素等。孕婦應該安排豐富的飲食，可以多吃一些能促進食慾的食物。
要選擇容易消化的食物，比如，餅乾，麪包，粥，饅頭等，這些食物都可以有效的減少妊娠的嘔吐現象。並且在飲食當中孕媽媽應該禁忌吃一些涼性的，辛辣的食物。
