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孕婦肺熱吃什麼好

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孕婦肺熱吃什麼好

由於飲食或者氣候或者種種的原因,我們經常會出現上火的情況。上火又分爲好幾種,可能是心熱,可能是胃熱,還可能是肺熱的狀況。這些狀況有可能出現在孕婦身上。那麼,孕婦肺熱吃什麼好?

1.鴨肉。很多人不知道鴨肉具有清熱的功效。鴨肉是我們常見的食材。孕婦肺熱的話,就少吃雞肉,可以多吃鴨肉。同時還有清熱化痰的功效。非常適合肺熱所導致的咳嗽,口乾的症狀。

2.梨子。在解決由於肺熱引起的上火,咳嗽,有痰的狀況,梨子聲名遠揚。單吃也有潤喉,清熱的功效,同時還可以做成川貝雪梨,好吃還降火。

3.喝水。多喝水纔是最重要的。平時在沒有上火的時候也建議多喝水。有利於促進新陳代謝,促進排毒。

4羅漢果。懷孕期間最好是不吃藥的。但在藥店可以買到羅漢果。羅漢果有很好的清肺止咳功能。

5.枇杷。枇杷特別適合吐濃痰並且痰的顏色是弄黃色的人。這屬於熱咳。但值得注意的是,枇杷性涼,攝入量不能太多。

6.蘿蔔汁。胡蘿蔔即可,胡蘿蔔汁也有清熱的功效,同時還可以補充維生素。

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