有些人在懷孕之後就跟沒事人似的，也不用去管太多，其實這樣也不好，畢竟是懷孕了，所以在生活方面還是有很多地方都需要格外去注意的。有些準媽媽們就不想到牀上睡覺，所以就想在沙發上躺一會兒，那麼孕婦睡沙發好嗎？
大家也都知道，沙發是非常軟的，就像我們一個正常人來說，如果長時間睡在沙發上也會非常不舒服的，特別是腰部那一塊，就會感覺非常的疼痛，所以對於孕婦來說千萬不要長時間的睡沙發，如果想休息的話，還是建議大家睡在牀上比較好。
其實睡硬板牀對於我們身體健康是非常有利的，對於孕婦來說也是同樣如此的，所以在懷孕期間，如果大家的牀是席夢思或者是非常軟性的，建議大家要換個牀睡了，長時間睡在軟牀上會非常累的，第二天起來你會感覺到腰部特別的痠痛。
不僅不能長時間睡沙發，其實睡覺的姿勢也是非常有講究的，一般在懷孕頭幾個月，建議大家採取平躺的方式來睡覺的。其實平躺着睡覺也是非常舒服的，不會感覺到有很大的壓迫感。等到肚子越來越大的時候，更不能趴着睡，這是非常危險的。
