首頁 > 育兒教育 > 懷孕 > 孕婦感冒喉嚨痛吃什麼好

孕婦感冒喉嚨痛吃什麼好

來源:媽媽百科網    閱讀: 5.06K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦感冒喉嚨痛吃什麼好

孕婦患感冒喉嚨痛,有很多地方要注意。首先,不能吃辛辣食物和三高食物,如大蒜、辣椒、油炸食品。有些熱水果如榴蓮、桔子、櫻桃等,孕婦吃會上火,加重喉嚨痛的症狀,所以最好不要吃,孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物:

1、蜂蜜水。在水裏加幾滴蜂蜜喝,蜂蜜有消炎止咳的功效,其中枇杷蜜的效果最好。蜂蜜可以衝濃些,不要一次喝太多,分開喝幾次,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。

2、白蘿蔔水。把白蘿蔔切成絲,放入沸水中煮15分鐘,喝白蘿蔔水。因爲蘿蔔是涼性食品,孕婦喝白蘿蔔水可以清熱解毒,能緩解喉嚨痛的症狀。白蘿蔔對於感冒的治療也有作用。

3、雞湯。如果孕婦感冒喉嚨痛,應加強營養,提高自身免疫力。你可以多喝些營養湯,如骨頭湯和雞湯,不僅有益於孕婦,而且有利於胎兒吸收營養。

4、胖大海。也可以用水泡胖大海喝,堅持兩天或三天可以緩解喉嚨痛的症狀,不過燒開後涼到80度左右泡胖大海效果更佳。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲