許多女性在生完寶寶後，身體就會走形，尤其腹部，原本緊緻的腰腹變得很大，肌肉也變得鬆弛。有些女性在一胎時沒用束腹帶束縛腰身感到後悔，想二胎時用。那麼，二胎用束腹帶有用嗎？
生完二胎後用束腹帶是有一定的效果的。束腹帶的主要用途是幫助女性產後身體的恢復，避免肚子下垂，同時從外界幫忙托住因爲懷孕的緣故而可能位置有所偏移的身體內部器官回到原位，同時在外觀上看來，女性的肚子不會顯得很大。
但束腹帶對腰腹肌肉的恢復的效果是有限的，所起到的作用是輔助的，要想腰腹肌肉重新回到懷孕前的狀況。女性自身還是不能偷懶。因爲腰腹肌肉的形成是需要女性通過做運動等方式再次形成的，所以在束腹帶的佩戴上，女性自身也要多做收腹運動，不時做收腹提氣的動作，堅持一段時間就能看到腹部皮膚重新緊緻的效果。
不過，女性在選擇束腹帶時也要謹慎，不能盲目。有的女性可能會存在一個思想誤區，那就是束腹帶越緊效果越好，但並不是的。過緊的束腹帶一方面會影響女性的呼吸運動，導致身體供氧不足，另一方面還可能會壓迫到身體內部器官，影響盆骨等部位的恢復，所以女性應該要選擇彈力適中的束腹帶。
