現在的人講究科學懷孕，不僅要挑配偶的身高、樣貌，還會挑懷孕的時間。在最佳的時間懷孕，寶寶的基因更強，將來更聰明。那麼懷孕的最佳時間是幾月？大家通過下文來尋找答案吧。
在一年之中，最佳受孕的月份是3到5月。因爲天氣不冷不熱，精子和卵子的結合率更高。而且這個階段懷孕，孕中期真是秋天，很多種果子、蔬菜都有，可以補充更多的營養素。而且生產的月份也比較好，是12月到2月份，更適合做月子。等出了月子，就是春天，可以看百花齊放。
懷孕前三個月以及懷孕早期，女性都要吃避免寶寶畸形的藥物。在飲食上，女性從備孕期開始，就要吃一些清淡有營養的食物。如果身體不好的女性，要積極鍛鍊身體，提高身體素質，給寶寶一個好的生長環境。
另外男性在備孕期也有很多注意事項，不能在抽菸、喝酒了，飲食上宜清淡一些。男性要儘量少接觸化學類的東西，以免精子成活率不高。而且男性要少開車，儘量坐車或者步行來鍛鍊身體，爲備孕做好準備。如果男性或者女性有什麼疾病，要趕在備孕前治療。
