懷孕對於備孕中的女性來說是最爲高興的一件事情了，雖然說男女身體健康的情況下是很容易懷孕的，但是現在很多的年輕人工作壓力過大，精神壓力太大，這樣會影響正常的受孕。女性需要在最佳的受孕時間同房，那麼，女性受孕的最佳時間是哪幾天呢？
女性最佳的受孕時間就是每個月的排卵期前後這段時間，排卵期的前三天，以及後三天都是最佳的受孕時間。女性的排卵期一般是在下次月經之前的十四天左右，如果女性的月經週期不穩定的話，可以通過超聲檢測的方式來測試自己卵泡的發育情況。
如果檢測到有成熟卵泡的話，這個時候就可以準備同房了，受孕機率是很大的。女性在備孕期間需要補充葉酸，一般在懷孕後三個月可以停止服用，補充葉酸可以避免胎兒出現畸形的情況。另外，備孕期間還要注意多鍛鍊身體，身體好了才能增加受孕機率。
總的來說，受孕最佳的時間就是在排卵期前後的時間，當然，不是每個女性的月經週期都可以那麼穩定，所以建議備孕期間的女性到醫院檢測卵泡的生長情況。確定卵泡成熟之後就可以開始同房了，男性在同房之前需要禁慾一週的時間，這樣精子質量會比較好。
