由於現在人們對出生寶寶健康和聰明程度的重視，所以在備孕期和孕期都會格外的注意自己的日常起居和生活習慣。而葉酸已經被越來越多育齡期女性接受和認可，在孕前三個月，胎兒很容易發育畸形，這時候一定要減少輻射源，並適量的進補葉酸以保證胎兒健康。那麼懷孕了可以不吃葉酸嗎？
懷孕了建議繼續吃葉酸至孕3個月，因爲吃葉酸的主要目的是爲了避免胎兒畸形，同時還具有預防妊娠高血壓的作用，所以在孕早期按要求服用葉酸是十分重要的。懷孕對女性來說是非常美妙的體驗，但是在孕期難免會伴隨有緊張和不適，爲了保證肚子裏胎兒的健康發育，孕婦在生活中一定要注意細節，並且耐心的對待，讓孕期有一個更加輕鬆愉快的心情。
另外，妊娠期內爲了保證肚子裏的寶寶可以以一個最佳的狀態到來，孕期媽媽們一定要做好多方面的功課。在孕期多瞭解一些妊娠期知識和育兒方面的知識，一方面可以保證胎兒的安全，排解孕期的無聊心理，另一方面可以在產後有更強的信心去照顧小寶寶。
