在孕期所有的媽媽們都會希望自己可以孕育出一個健康且聰明的寶寶，而孕期健康且科學的飲食對於胎寶寶的健康發育有着非常重要的意義。進入孕期後，由於準媽媽們的免疫系統有所下降，所以如果飲食不衛生，很可能會導致腹瀉的發生。那麼懷孕可以吃甘草梅嗎？
懷孕可以吃甘草梅的，它不會對孕婦和胎兒的健康產生不良影響。孕期要注意微量元素的補充，它對於胎兒的發育有着至關重要的意義，如果微量元素缺乏，可能會導致胎兒的智力和肢體發育異常，所以在孕期飲食方面一定要營養豐富，特別是注意水果和蔬菜的攝入。不宜過多的進食高脂肪的食物，否則會導致腸道內的膽固醇濃度增加，是不利於母嬰健康的。
另外，在整個孕期要注意瘦肉和蔬菜的攝入，合理的搭配營養，適當的食用豐富的食物，防止營養過剩而導致胎兒過度肥胖。在整個孕期胎兒會長3.5公斤左右，而全部的營養都取自孕婦的飲食，所以母體狀況良好纔可以保證胎兒有一個健康的成長環境，出生後纔會更加的聰明活潑。
